女性常喝黄芪红枣茶不仅能美容养颜，还有补血养气的功效！

　　黄芪红枣茶是一款养生功效很好的保健茶水，主要原料是黄芪和红枣，这两种食药材都具有补血养气的功效，对人体有很好的保健疗效，下面我们就来了解一下黄芪红枣茶的功效!
 

　　原料配方

　　黄芪3—5片，红枣3粒。

　　做法推荐

　　1、红枣用温水泡发洗净后去核(不去核会有些燥热，如果体质比较寒的也可以不去核);

　　2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟，以便于药性的析出);

　　3、点火，煮滚了以后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉，要用明火)。

　　功效解析

　　生活中，我们常常会有心烦气躁、浑身无力的时候，我们不如平心静气的冲泡一杯茶来安抚自己的心境。

　　黄芪红枣茶是人们冬日里的“制胜法宝”。人们可以通过喝此茶来抵御手脚冰凉，气虚体弱。

　　同样在夏日，人们感到气热体乏的时候，喝上一杯黄芪红枣茶同样可以舒缓心中的燥热。

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