专家推荐：用甘草泡水喝能收获很多好处，这几种方法可一定要学会！

　　甘草是一种药用价值很高的中药，既可以入药又可以用来泡水喝，尤其是将甘草与这几种东西搭配养生效果更好哦!
 

　　甘草三豆饮

　　材料：绿豆10克赤小豆10克黑豆10克生甘草3克

　　制作：先把三豆洗净，浸泡1小时后，同甘草一并放入锅内，加水适量，煮沸后改用文火煨炖，煮至熟透当作饮料。

　　用法：以上为1次量，每日2～3次，连用5～7天。

　　桂枝甘草茶

　　材料：桂枝10克，生甘草5克。

　　做法：将桂枝和甘草切碎，置保温杯中，用沸水冲泡，盖闷15分钟，代茶，分2~3次饮用。每日1利。

　　功效：温补心阳，和营益气。主治风寒感冒，发汗太过。见心悸，热气，甚者身为振振摇动，脉数不静，或大或小者。
 

　　川贝甘草茶

　　材料：川贝母、款冬花、甘草各3克，杏仁2克，麻黄1克，茶叶5克。

　　制法：将川贝母、款冬花、麻黄、杏仁放入清水锅中煮沸，再加入茶叶、甘草略煮，即可倒入杯中。

　　功效：清热润肺，化痰止咳。

　　山楂甘草茶

　　材料：山楂100克甘草50克水2升

　　做法：清水中加少量碱面浸泡山楂10分钟，剜去蒂后切成两半，重新加水开中火煮开，继续小火煮10分钟，将甘草及泡甘草的水一并倒入锅中，再煮5分钟可关火。晾凉后即可饮用。

　　功效：久服有推迟衰老、延年益寿的效果。有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

网页图片来源于网络，如有侵权请联系我们修改或删除！