蒲公英全身都是宝,花朵女性服用最好,可以去除去雀斑,一些经常上火起痘痘的女人应该多喝,最好的地方就是蒲公英的根和叶子。那蒲公英的食用禁忌有哪些?
【名称】
蒲公英茶
【材料】
干燥蒲公英75克、水1000毫升
【作法】
1.将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英
2.大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时
3.滤除茶渣,待凉后即可饮用
【蒲公英的功效】
1、养肝利胆
蒲公英含有丰富的矿物质,不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症,而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡,并使心率正常,蒲公英含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能,是最常用在需求去肝毒的病患身上,尤其是蒲公英根,它是在很多防止C型肝炎中最主要的天然营养品。
2、利尿消肿
蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品。蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。蒲公英有“尿床草”之称,可见其利尿作用之强,适合有水肿毛病的人饮用。除此之外,它也能解除消化不良和便秘,清净血液,促进母乳的分泌。
3、清热解毒
蒲公英十分合适用在各种热毒疾病方面,其间清肝热的效果十分的不错,关于医治一些由于肝热所致使的严峻发红、胀痛的状况,以及多种创伤传染后或许是化脓的疾病医治效果也是十分不错的。叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿。
【蒲公英食用禁忌】
1、过敏反应
极少量人将蒲公英泡水喝以后会呈现过敏的状况。如身体呈现小疙瘩或许瘙痒表现,这些都是归于过敏的状况,一旦呈现过敏状况就不应再饮用。
2、用量不科学
蒲公英尽管摄生成效大,但切莫自作主张加大蒲公英的用量,假如很多的服用蒲公英,简单致使呈现各种胃肠道不适的状况,例如厌恶、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等状况。
3、脾胃虚寒者慎用
蒲公英性寒,脾胃虚寒者慎用,或许参加玫瑰花、桂花、大枣、姜片等温文之物中和一同泡水喝。
小方法效果是很可观的,但是不适合于所有人的肤质,毕竟每个人的肤质不同,护理改善的方法也会不同肯定是需要针对性的专人指导的。
4、阴寒证
如今大多数的传染状况都是归于热症,所以运用蒲公英医治并不会生不良反应或许是病况价值的状况。可是,也有少量的传染状况是归于阴寒的,这个时分身体中并不会呈现发热的状况,而且疾病的病程也对比的长,病人的身体体质状况对比差,这个时分假如大剂量的运用蒲公英来医治疾病,病人会呈现胃口降低、身体变差和疲倦。
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