中医认为猪心性温味甘咸，能治虚悸，可为补心药之引导。柏子仁具有养心安神、润肠通便的作用。 柏子...
最近朋友圈都在转可以用山药来养胃，这也得到了 中医 的认可。山药是我们很常见的一种食物，男女老少...
煲汤是我们养生最好的方式， 胡萝卜粥 怎么做好吃，如何做胡萝卜粥最正宗呢?这里有最常见的胡萝卜粥的...
木莲果具有药食同源的功效，能够帮助消化，防便秘，木莲果有如此多的功效，可以鲜食吗？具体食用方法...
女性到了更年期人，很容易情绪容易暴躁，身体也会出现异常，这时候就需要饮食的调理，那么更年期吃什...
当归生姜羊肉汤是以当归和生姜作为主料熬制而成的羊肉汤，当归是一种常用的入汤药材，下面我们就来了...
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