推荐4款天麻治疗头痛的食疗方,滋补身体的同时还有很好的镇静止痛作用!

　　很多人经常会出现头晕头痛的现象，虽然算不上是很大的问题，但是也会对我们的身体造成很大的影响，因此及时的镇静止痛是非常重要的，下面给大家推荐几款天麻的吃法治疗头晕目眩!
 

　　1、天麻煮鸡蛋

　　原料：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。

　　做法：先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。每日一次食，或隔日一次也可。

　　功效：治疗头痛目眩

　　2、天麻鱼头汤

　　原料：天麻10克、鲤鱼头1个、香菜末少许、料酒15克、胡椒粉适量。

　　做法：先将天麻加水煎汤汁，过滤取汁备用;鱼头洗净，用开水焯烫一下，与天麻同入锅，加适量水和料酒，小火煮20分钟;倒入煎好的汤汁，加盐、胡椒粉调味，略煮后盛入汤碗，撒上香菜末即可。

　　功效：天麻有很好的镇静止痛作用，搭配鱼头炖汤，在滋补养身的同时，还可缓解头痛。
 

　　3、天麻炖鸡

　　原料：鸡1只(500)克，天麻10克，调料适量。

　　做法：鸡宰杀后去毛及内脏，洗净，天麻洗净、切片，天麻置鸡腹内，鸡入锅加水清炖至熟烂，加调料入味后食用。

　　功效：熄风、行气、活血，治疗身体虚弱、产后血虚头昏。

　　4、天麻川芎茶

　　原料：天麻5克、川芎10克、白芷3克、绿茶3克。

　　做法：将川芎、天麻、白芷分别研为细末，混合均匀;.将混合粉盛入茶袋中，封好口;将茶袋与绿茶一起放入茶壶中，冲入沸水，闷泡15分钟即可饮用。

　　功效：川芎和天麻一起食用，可以用于头痛、风湿痹痛、胁痛腹疼等症状。

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