中医药膳山楂扁豆金银胗汤，爱美女性美颜瘦身的首选！

　　孩子不吃饭，很多家长就会想到吃点山楂，山楂具有很好的消食效果，女性朋友多吃，还可以美颜瘦身，山楂扁豆金银胗汤，爱美女性的首选!
 

　　【名称】

　　山楂扁豆金银胗汤

　　【材料】

　　山楂40克，炒扁豆50克，鲜鸭胗、腊鸭胗各2个，猪肉200克，陈皮14个、生姜3片。

　　【做法】

　　1、各药材洗净、浸泡，陈皮去瓤;鲜鸭胗洗净剖开，去脏杂，可不剥去鸭内金，洗净;腊鸭胗温水浸泡，洗净。

　　2、猪月展肉洗净。一起放进瓦煲内，加清水2500毫升，武火煲沸后改文火煲2小时，调入盐便可。

　　【功效】

　　健脾祛湿、开胃消滞。扁豆甘平、性温，是一味补脾而不滋腻、除湿而不燥烈的健脾化湿良药，可用于脾虚有湿所致的体倦乏力、食少便溏、泄泻。与山楂同用，共凑健脾祛湿、消食开胃之效。

　　【美颜瘦身】

　　山楂具有养颜瘦身的功效，是女人的减肥片 。

　　山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

　　女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

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