近年来,冠心病已经成为导致老年人死亡的头号杀手,冠心病的发作常与季节变化、情绪激动、体力活动增加、饱食、大量吸烟和饮酒等有关,一旦发现,应该及时治疗,在药物治疗的同时可采用中医药膳辅助治疗。下面给大家推荐几种老年冠心病食疗方以供大家参考。
药膳一:开元寿面
【原料】上白面条500克.豆芽250克,水发香菇30 克,黄花菜15克,嫩姜3克.芹菜6克.植物油25毫升,酱油15毫升,味精5克。
【制法】香菇、嫩姜切丝。芹菜放沸水锅中焯一下. 切碎。豆芽洗净去根.黄花菜切寸段.将面条放在沸水锅 中浸透,捞起沥干水分,然后披开,淋上熟植物油15毫 升.抖匀抖松。将植物油oo毫升倒入锅中烧至冒烟.取出 一半待用。将姜丝放入稍偏,加香菇、黄花菜.翻炒,加 酱油、味精,加水250毫升煮沸,将面条、豆芽倒人锅中翻 拌.加盖稍炯至干熟透.拌入留下的熟油.装盘时,在面 条上铺芹菜珠。
【功效】健脾益气,补虚益精. 适用于老年冠心病、高血压等病属脾胃气虚
【注意】煮制面条,既要成熟,又不烂糊。
药膳二:菊花芹菜
【原料】鲜芹菜叶200克.金针蘑菇50克,菊花5克, 萝布麻5克,蒜5克,盐、味精适量。
【制法】将萝布麻、菊花分别煎汁10分钟,取汁5毫 升。将芹菜叶洗净,下人开水烫一下.沥干水分,加人萝 布麻、菊花汁、盐、味情拌匀即可.
【功效】清肝泻热。适用于老年冠心病.症见胸部憋闷或疼痛、 心烦易怒、头晕头痛、目干涩等。
【注意】脾胃虚弱、中气寒乏者忌食。
药膳三:香椿蛋炒饭
【原料】白米饭500克,香椿250克,鸡蛋4个,花生油 150毫升,盐8克,葱花15克,胡椒粉2.5克,味精1.5克。
【制法】香椿择洗干净,投人开水锅中悼烫1-2分 钟.见变为青翠色.捞人冷水盆中浸凉,取出控水.切成 碎末.鸡蛋磕人碗中打散,加少许盐搅匀。锅置火上,放 人一半油,烧至七成热,倒入鸡蛋液,不断搅拌,至蛋液 凝结成碎块,下人香椿末.翻炒几下盛出。 将原锅上火,放入另一半油,烧至六七成热,下葱 花,炒出香味,倒入米饭,用中火炒5分钟,把米饭炒透、 炒散,加人余下的盐和胡椒粉、味精搅匀,再倒入炒好的 香椿鸡蛋,迅速翻拌均匀即可。
【功效】健脾益精,宽胸止痛.适用于老年冠心病胸胁隐痛属气阴两 虚者。
【注意】本品量可供数人食用.1个人食用时,原料按 比例减少。
药膳四:三七炖猪瘦肉
【原料】三七10克,猪瘦肉125克.
【制法】三七研细末,猪瘦肉装碗,撒入三七末.隔 水蒸熟即成。
【功效】滋阴补肾.行气活血.适用于老年冠心病,症见心胸绞痛时作、心 悸气短、胸闷憋气、面色无华、口干便燥等。
【注意】无瘀血征象者勿用。
药膳五:花椒嫩鸡
【原料】鸡1只(约300克),酱油5毫升,味精0.04克, 花椒0.4克,香油5毫升,生姜5克,精盐0.1克,醋、葱各 少许。
【制法】葱、姜洗净切丝.鸡去毛及内脏。洗净.入 沸水中煮半熟取出,剁成小长方形块,皮朝下逐块整齐摆 放在碗里.鸡头劈成两半,放在鸡块上面.锅内放香油. 旺火炸焦花椒,连油一起倒人鸡块碗内.酱油、醋、盐、 味精等调匀也倒入碗内。葱姜丝撒在上面,上屉旺火蒸半 小时,待鸡熟透取出,倒扣人大盘即成。
【功效】温中,益气,补精.适用于老年冠心病、高血压病、脑血管 病等。
药膳六:油豆腐油菜
【原料】油菜200克,油豆腐50克.酱油10毫升,食盐 10克,团粉2克,糖3克,料酒3毫升.
【制法】油菜洗净切成3厘米的段,梗叶分置.油豆腐切 成块。油熬热后先编菜梗.加盐,再下菜叶编几下,然后将 油豆腐放入一同炒几下,加酱油和少量水烧开,再加人糖, 最后再将团粉加水和匀.倒入锅中,调成稀汁即成。
【功效】生津润燥.清热解毒,散血消肿。适用于老年冠心病、高血压、肥胖、脑血管 病等。
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