5款中医养胃食疗方帮你摆脱老胃病！

　　胃疼是现代人经常遇到的问题，很多人胃痛的时候习惯吃止痛药，但是吃药只能抵住一时的疼痛，并不能解决根本的问题，最好的治疗方法其实是平时的调理，想要治好胃痛还是要从根本食疗上着手。下面小编给大家介绍几款胃病食疗方。
 

　　药膳一：炒南瓜

　　【原料】嫩南瓜750一1000克，菜油50毫升，精盐、葱 花各少许。

　　【做法】将嫩南瓜连皮洗净，切细丝，摊在太阳下晾晒半天。 炒锅上火，放入菜油，烧热，倒入南瓜丝，用旺火速炒2-3分 钟，撒上精盐，颠翻炒匀.放入葱花，再颠翻两下，出锅即成。

　　【功效】南瓜性温味甘，有消炎止痛、补中益气、解毒杀典 等功效。并且南瓜中所含的果胶可保护胃肠道钻膜免受粗糙食物 的较强刺激，对慢性胃炎有很好的疗效。

　　药膳二：红枣益脾膏

　　【原料】干姜1克，红枣30克，鸡内金10克，面粉500 克，白糖300克，发面适母(用醉母发面）。

　　【做法】干姜、红枣、鸡内 金放入锅内，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，去渣留汁。面 粉、白糖、酵母放入盆内，加药汁，清水适最，揉成面团。待面 团发酵后，做成糕坯。将糕坯上笼用武火蒸15-20分钟即成。每 日1次，作早餐食用。

　　【功效】适用于慢性胃炎。
 

　　药膳三：生姜大枣汤

　　【原料】生姜120克，大枣500克。

　　【做法】将生姜洗净切片，同 大枣一起煮熟。每日吃3次，每次吃大枣10余枚，姜1一2片，吃 时用原汤炖热，饭前饭后吃均可。数次后煮枣汤渐甜，每次服此 汤更好。

　　【功效】健脾温胃。适用于慢性胃炎属脾胃虚寒型。

　　药膳四：小茴香粥

　　【原料】炒小茴香30克，粳米200克。

　　【做法】将小茴香装于纱布袋内扎口，入锅加水先煮半小时或40分钟弃药包，再加入洗净的粳米及适量水同煮至熟。酌加精盐、味精调味即可。早晚服用。

　　【功效】健脾开胃，行气止痛。适用于脘腹冷痛，慢性胃炎，纳差等症。

　　药膳五：肉桂粳米粥

　　【原料】肉桂末1～2克，粳米100克，砂糖适量。

　　【做法】先将肉桂研成细末;再将粳米、砂糖共放入砂内，加水煮为稀粥，然后取肉桂末1～2 克，调入粥中，改用文火，再煮沸，待粥调停火即可。早晚餐时空腹温食。

　　【功效】温中和胃。主治脾胃虚寒型慢性胃炎。

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