治疗不同类型感冒的简单食疗方集锦，别再只“喝”姜汤了!

　　众所周知，姜汤是感冒的克星，尤其是在淋过一场大雨或者吹了冷风之后，一碗姜汤就能防止感冒，那么只要感冒就可以喝姜汤吗?其实不是这样的，不同类型的感冒所用的治疗方法都是不一样的。下面小编先给大家介绍几种感冒食疗方，关于姜汤治感冒的问题结尾再给大家解答。
 

　　一、风寒感冒

　　风寒感冒:主要表现为鼻塞声重、打喷嚏、流清鼻 涕、咳嗽、痰白稀、怕寒明显，全身无汗且有酸痛不适 的感觉，一般不发热，即使有发热也比较轻。

　　1.生姜饮:生姜30g，红糖30g。煎汤分3次服用。

　　2.菜根姜片饮:白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗 片，生姜3片，红糖50g。加水适量，煮开3-5分钟， 热服。

　　二、风热感冒

　　风热感冒:主要表现为流黄钻稠鼻涕，发热明显， 甚至有高热、出汗、咽喉痛、咳嗽、痰黄稠，舌苔呈薄 黄色。

　　1.桑叶薄荷饮:桑叶5g，菊花5g，薄荷3g，苦竹叶 30g。将上述药物用清水洗净，放人茶壶内，用开水泡 10分钟即可，随时饮用。

　　2.银花薄荷饮:银花30g，薄荷log，鲜芦根60g0 先将银花、芦根加水5OOmL,煮15分钟，后下薄荷煮 沸3分钟，滤出，加适量白糖，温服，日服3-4次。
 

　　三、暑湿感冒

　　暑湿感冒:主要表现为发热、头昏、浑身胀痛、身 体倦怠，伴有胸闷、恶心等症。

　　清暑祛湿茶:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各 20g。先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置人容器 内，加水 500mL，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。

　　四、表寒里热感冒

　　表寒里热感冒:又名“寒包火”，多以恶寒发热、 咳嗽气喘、痰黄黏稠、烦躁、头痛为主症。

　　1.菜头绿豆饮:白菜头1个，绿豆芽30g。白菜头切 片，与绿豆芽同煎，取液饮用。

　　2.青龙白虎饮:白萝卜30g，青橄榄2枚。白萝卜切 片，与青橄榄煎汤代茶饮之。

　　综上可知，对于风寒感冒，应该用辛温的解表药以宣肺散寒; 对于风热感冒应该使用辛凉的解表药物;对于暑湿感冒则应该用清暑祛湿解表的药物。由此看来姜汤只适宜于风寒感冒，对于风热感冒、署湿感冒、表寒里热感冒是不适合的。

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