春天脚气的高发期，应该用什么方法来去除呢？

　　脚气我们俗称香港脚，是由于汗多闷在鞋子里而形成的脚气表现，通常有脱皮脚痒水泡的脚臭表现，所以在平时要注意多晒晒鞋子，鞋子干爽脚气就滋生不起来，具体脚气如何去除呢?
 

　　去除脚气的方法

　　1、盐姜水除脚臭

　　用盐姜水洗脚可以去除脚臭、脚汗，防止脚底皮肤皲裂，还能帮助放松身体，消除疲劳。

　　泡脚方法：每天睡前烧一盆热水，加入适量的食盐和一两片生姜泡一会后进行泡脚，泡脚的同时对脚部进行搓洗，每天泡脚大约10分钟即可，坚持一周左右脚臭会有明显改善。

　　2、米醋除脚臭

　　醋是生活中很常见的调味品，有很好的除菌除臭功效，用米醋加水泡脚可以治疗脚臭。

　　泡脚方法：每天用15毫升左右的米醋加适量温热的水搅拌均匀，浸泡15分钟左右即可。

　　3、萝卜水除脚臭

　　萝卜也是生活中常见的食材，用萝卜煮水泡脚也能除臭。

　　泡脚方法：取半根萝卜洗净后切片，放入水中煮开，大约5分钟后关火晾温了泡脚。

　　4、花椒盐水除脚臭
 

　　盐的杀菌功效不必说，其实单独用盐水泡脚也能去除脚臭，而加些其他材料功效会更多。加入花椒能够帮助驱寒、杀菌、止痛、止痒等。

　　泡脚方法：将花椒和盐放入水中熬煮一段时间，待水的温度适宜了用来泡脚，每次泡20分钟左右，坚持1周。

　　5、啤酒除脚臭

　　啤酒是很受欢迎的一种饮品，不仅能作为夏季消暑饮料还能做菜，也可以用来去除脚臭。

　　泡脚方法：先将双脚清洗干净，然后在盆里倒入适量的啤酒，双脚浸泡其中，大约20分钟后冲洗干净即可。

　　每周可以泡一两次。

　　脚气会传染吗

　　脚气具有传染性，他不但可以通过共同穿鞋袜，公用洗脚盆擦脚布等形式传染给他人;

　　同时，如果用手接触过患脚气的脚还会造成手部真菌感染，出现手癣;

　　所以，在日常生活中，应通过避免与他人共用擦脚巾、洗脚盆等来降低脚气传染的几率。
 

　　如何预防脚气

　　1、保持脚的清洁干燥

　　很多人会有脚臭并非有什么隐疾，只是没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚所致，建议养成每天洗脚的好习惯，这样不但能够预防脚气，还能缓解一天的疲劳。

　　2、勤换袜子

　　袜子建议大家不管什么季节都要每天更换，有的人会说今天没有走路或者是今天走的路特别少，袜子上面没有臭味，也没有出汗，就不换袜子了。

　　其实这样做也是不推荐的，细菌并不是大家能够看得到或者摸得到的东西，即使没有气味，没有汗水，细菌还是存在的，所以一定要坚持每天换袜子。

　　3、不要穿透气性不要的鞋子

　　长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚气，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

　　4、常泡脚

　　常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，如果没有脚气可以预防，如果有脚气，可以改善。

　　5、不要和别人共用拖鞋

　　拖鞋是传播脚气的一个重要途径，如果穿了患有脚气的人的拖鞋，会直接被传染到。

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