生姜片敷肚脐缓解月经不调，具体作用还有哪些？

　　人体肚脐上有一穴位“神阙穴”，通向人体五脏六腑。按摩神阙穴能够促进血液循环，用生姜片敷肚脐更有养生的功效，具体随中医中药网小编一起来看!
 

　　生姜片敷肚脐的功效

　　1、预防癌症

　　我们可以直接把生姜洗净后切成片，然后敷在肚脐上面，是具有预防癌症的效果;

　　因为生姜所含有的姜黄素就是一个非常强大的抗癌物质，可以抑制癌细胞的滋生，特别是抑制大肠癌跟皮肤癌的效果更好。

　　2、辅助治疗肠炎

　　日常很多人都因为不规律的饮食还有坏习惯，总是会让肠胃受到牵连，引发肠炎。

　　根据记载，引发肠炎很多都是因为肠道受到寒冷所致，而生姜是具有温中散寒的效果，所以在肚脐贴生姜片能辅助治疗肠炎。

　　3、缓解月经不调

　　月经不调是很多女人的一个表现，而这样情况是让女人一直都处于一个困扰的状态;

　　但是今天小编就要告诉女人们，如果你有月经不调的情况，可以试试用生姜片敷在肚脐的方法。

　　因为生姜具有驱寒暖身的效果，能帮助女人排出体内寒气，起到缓解月经不调的效果。
 

　　4、提高睡眠质量

　　如果我们经常睡不着，或者总是出现失眠的状态，这个时候，小编就可以拿出生姜告诉你，在肚脐上面贴上它，晚上你就能睡一个好觉了。

　　为什么生姜片贴肚脐能提高睡眠质量呢?这个是因为这样做的话是可以帮助我们放松身体，降低身体的疲劳感，并且还能够起到催眠的效果。

　　生姜食用禁忌

　　1、阴虚体质的人绝对不能吃生姜

　　吃生姜的时候是会有一定禁忌人群的，首先要小心的就是阴虚人群了，这类人群也就是我们常见的燥热体质;

　　一般来说这类人群往往都会表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。

　　2、内热较重者不宜食用生姜

　　在吃生姜的时候还要注意，如果说我们患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病，那么对于这些人群来说是不适合吃生姜的。

　　3、肝炎病人忌吃生姜

　　肝炎病人是一定要忌吃姜的，主要是因为我们常吃姜会引起肝火旺。

　　想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、理气的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体，否则我们对我们肝脏健康影响很大

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