“癌中之王”肺癌的预防方法

　　有研究称，过去30年间，我国肺癌死亡率上升46.5%，居于癌症首位，成功取代了肝癌，引起了社会各界的重视，今天中医中药网小编为大家带来肺癌的防治方法，具体如下：
 

　　导致肺癌发生的原因有

　　吸烟、大气污染，衰老、职业因素于遗传因素等，尤其近几年雾霾的加重，更是促使了肺癌的发生。

　　有以下几种情况要引起注意

　　1、咳嗽超过两周要注意

　　咳嗽通常是肺癌的首发症状，呈阵发性、刺激性干咳或咳少量痰，有些病人无慢性咳嗽史，而此次咳嗽有异常感觉，2～3周不愈，或虽有慢性咳嗽史，而此次咳嗽的性质有所改变，甚至伴有哮鸣音，则应引起警惕。

　　2、咳血或痰中带血

　　胸痛、气短、发热等症状。若年龄超过40岁者出现以上症状时，应及时咨询专科医生。

　　肺癌早期发现很重要，因为肺癌的症状缺乏特异性，我国大部分肺癌患者一旦被确诊都已进入中晚期，这无疑加大了治疗难度，导致我国肺癌患者的5年生存率普遍较低。

　　因此，早期针对性的体检十分重要。低剂量螺旋CT是目前敏感性和特异性最高的肺癌普查手段。其所受X线照射的剂量与普通X片相仿，但准确性非常高，可以发现肺内数毫米的微小病变，并可通过更加细致的靶扫描等手段进一步明确性质，因此也更易被接受。
 

　　肺癌的预防方法

　　1、戒烟

　　戒烟是预防肺癌最有效的途径之一。

　　2、多食豆类

　　大量摄入大豆异黄酮，会降低61%的肺癌风险，一项研究证明称，豆制品摄入量较高的女性，罹患肺癌的风险降低约40%。

　　食疗方推荐

　　1、芪术红薯小米粥

　　【原料】生黄芪30克，炒白术20克，当归20克，五味子10克，红薯100克，小米50克。
 

　　【做法】将生黄芪、炒白术、当归、五味子等中药材放入锅中，加清水适量小火煎煮30分钟，去要渣，流取汁液，把药汁于红薯、小米等同煮为稀粥即可食用。

　　【功效作用】健脾益肺，补气养血。用于肺癌患者术后气血亏虚，出现汗出、气短、倦怠乏力等症状。

　　2、沙参麦冬粥

　　【原料】北沙参20克，麦冬20克，百合10克，银耳10克，白扁豆20克，粳米50克，大枣数枚。

　　【做法】将百合、银耳、白扁豆在清水中浸泡待用。将北沙参、麦冬等中药放入砂锅中，加清水适量小火煮30分钟，去要渣，留取汁液，八药汁与淘净的粳米、白扁豆、百合、银耳、大枣等同煮为稀粥即可食用。

　　【功效作用】请养肺胃，生津止燥。用于肺癌患者伴有咽干、口渴、低热等症状。

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