真神奇！男人喝黑枸杞居然有抗衰老的作用

　　黑枸杞的主要成分是花青素，花青素可以明目，美容，抗癌，防辐射，抗衰老，女人吃了可淡斑抗皱，白皙嫩滑皮肤，而男人吃了可抗衰老，具体随中医中药网小编一起来看男人吃黑枸杞还有哪些作用!
 

　　男人喝黑枸杞的功效与作用

　　1、补肾提高性功能

　　黑枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，黑枸杞确实在促进肾功能方面有独到的作用。

　　2、抵抗衰老

　　黑枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有一定量的Vc。最有意义的是其含原花青素，可以延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。

　　3、防脱生发

　　由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而黑枸杞恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此黑枸杞也是防脱生发的良药之一。

　　4、增强免疫

　　黑枸杞能够全面增强人体免疫力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用。

　　男人怎么吃黑枸杞
 

　　1、直接嚼食

　　这种方式最为简单方便，放入口中直接嚼食，会有淡淡的甜味，有点像平时吃的葡萄干，细嚼营养吸收更佳。

　　2、泡水

　　黑枸杞泡水要用60度以下的温水或者是冷水冲泡，不能用开水，因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温，可以冲泡一次然后把水喝清，再把黑枸杞吃掉，也可以多次冲泡，

　　3、泡酒

　　直接食用或泡茶，入药，泡酒(泡酒可以即泡即饮，但最好泡一个月后在引用效果更好)。

　　黑枸杞泡水喝的禁忌如下

　　1、不可过量服用
 

　　黑枸杞属于养生品种中的一种，任何食品都不可以过量服用，否则对身体的益处就会变成害处。

　　2、阴虚患者不宜服用

　　身体健康的人群科学服用黑枸杞可以很好的促进身体将康并且提高体质，但如果体质是阴虚的患者则应该减少这种食品的用量。黑枸杞性温和，大量的服用容易导致身体上火。

　　3、脾胃虚弱者不宜服用

　　黑枸杞泡水喝的禁忌有很多，虽然对身体具有一定的养生作用，但脾胃虚弱以及外感热邪的患者不适合服用黑枸杞脾胃虚弱的人群身体容易出现拉肚子以及肚寒凉的情况，外感热邪的患者也不适合服用黑枸杞，特鄙视感冒发烧、身体发炎的人群，避免身体越来越差。

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