老人饭后老打嗝怎么回事？

　　家中有老人的是否观察过，老人吃完饭总是爱打嗝，不管吃多吃少，好像是习惯性的动作，这样我们会误认为是吃饱了的缘故，但是经过常时间的观察觉得并不是，所以引起老人饭后打嗝的原因是?随中医中药网小编一起来看!
 

　　老人饭后应当做以下几件事

　　1、饭后漱口

　　古代医学家张仲景指出“食毕当漱，令齿不败而口香。”

　　2、饭后在柔腹

　　唐代大医学家孙思邈曾提出，“每食讫，以手摩面及腹，令津液通流。食毕当行步踌躇。”并要求“以手摩腹数百遍，叩齿三十六，津令满口”，只要能做到这一 点，“令人能饮食，无百病”。

　　3、饭后慢走

　　《摄养枕中方》中记载“食止行数百步，大益人。”说的是饭后缓行，可促进胃肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收。但不可快走，不可进行剧烈运 动。

　　4、饭后听音乐

　　《寿世保元》中说“脾好音乐，闻声即动而磨食。”道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。吃饭时听柔和清新的音乐，能促进食欲并有助于消化，而饭后欣赏音乐，可以陶冶性情，使元气归宗，乐而忘忧。
 

　　饭后打嗝的原因

　　1、吃的太快过饱

　　吃的太快过饱是导致老人打嗝的原因之一，但是持续的时间不会太长。

　　2、吃刺激性食物

　　刺激性食物会刺激胃部导致打嗝，所以老年人要避免或减少刺激性食物的量,不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物,对肠胃进行适当的调养。

　　3、其他原因

　　引起打嗝的原因有多种,可能是胃、食管功能或器质性改变,也有可能是外界物质刺激引起的。若因过饱过急饮食造成的,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。

　　老人反复打嗝需警惕

　　1、可能是胃部有问题

　　打嗝多是胃部涨大引起的,所以人们经常因为吃饭急,或吃饭时说话吞入了较多的空气而出现打嗝现象属于正常现象，如果常出现，甚至没吃东西就打嗝，就有可能是胃部感染了幽门螺杆菌,即患上了胃炎。

　　2、可能是呃逆症

　　持续性打嗝不止，可能是一种病，叫做呃逆症，呃逆症是膈肌和肋间肌等辅助呼吸肌的阵挛性不随意挛缩,伴吸气期门突然闭锁,空气迅速流入气管内,发出特异性声音。
 

　　3、可能是癌症来袭

　　一旦常出现经常打嗝或周期性胃部不适就要重视,打嗝症状严重时,要立即到医院透过胃镜、血液等检查来进行确诊,早发现,早治疗。

　　食疗止隔

　　1、嚼服生姜片。

　　2、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

　　3、柿饼蒂10个、生姜10克。上两味用水1碗煮熟，饮汤。适用于突然打嗝不止。

　　4、鲜梨、荸荠、鲜藕、芦根、麦冬等量，切碎取汁。多次饮用连服7天，适用于胃热型打嗝。

　　5、鲜芦根100克，竹茹30克，二者同煮加蜜糖适量。温服，1日2次。适用于打嗝，但是胃寒打嗝者不宜用。

　　6、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

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