关元俞穴疼痛怎么回事？关元俞穴的准确位置及其功效与作用有哪些？

　　关元俞穴，经穴名，属足太阳膀胱经，位于腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。具有培补元气，调理下焦的功效，主治腰痛、腹胀、痢疾、遗尿、膀胱炎、小便频数或不利、消渴、泄泻等。

　　目录

　　1.关元俞穴名解

　　2.关元俞穴位置

　　3.关元俞穴的功效与作用

　　4.关元俞穴主治疾病

　　5.关元俞穴的按摩方法

　　6.关元俞穴穴位配伍

　　【关元俞穴名解】

　　关指关藏，元即元气，俞即输注，此穴前应关元，善治虚损诸疾，是关藏元阴元阳之气转输于后背体表的部位，故名关元俞。

　　关，有关闭之义。元，有元气之意。《汉书·律历志》载：“太极元气，函三为一。”盖任脉关元穴，位处原气关键机要之处。

　　此穴因与任脉关元穴相对，而在背，是人体阳气交关之处。又“关”有联络之意，是联络元气之所，故名之。

　　关元穴，脐下关穴元穴也，指气血来源于与关元对应的小腹内部。俞，输也。关元俞名意指小腹内部的湿热水气由此外输膀胱经。

　　本穴物质为来自于小腹内部的湿热水气，所对应的部位为脐下的关元穴，故名关元俞。

　　【关元俞穴位置】

　　1.标准定位

　　关元俞在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。

　　2.取穴方法

　　俯卧位，两髂嵴高点相平处正中再向下1个棘突，旁开1.5寸处取穴。

　　快速取穴：两侧髂嵴连线与脊柱交点，往下推1个椎体，旁开量2横指处即是关元俞。

　　3.穴位解剖

　　关元俞穴下为皮肤、皮下组织、背阔肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。皮肤由第四、五腰神经和第一骶神经后支分布。有腰椎下动、静脉后支。分布着第五腰神经后支。
 

  
关元俞穴图片
 

　　【关元俞穴的功效与作用】

　　中医认为关元俞穴具有培补元气，调理下焦的功效，主治腰痛、腹胀、痢疾、遗尿、膀胱炎、小便频数或不利、消渴、泄泻等。

　　关元俞穴有理下焦、化积滞、健腰膝的作用。关元俞统领下焦气血，犹可调补丹田原气。主治腰腿痛，腹胀，泄泻，遗尿，小便频数。

　　关元俞穴与任脉之关元相应，而为之俞，凡病之关于元气者，如男子阳痿、泄遗，女子癥瘕、白带及便难，泻痢虚胀等证，皆可取之。凡穴之所谓俞者，犹运输也。输入输出，即补泻也。

　　肾与膀胱相表里，腹部有关元穴，腰部有关元俞，两穴前后位置相应，故相互配伍，为治疗下焦疾病的重要腧穴。

　　关元俞穴对痛经、子宫脱垂等女性疾病也有一定的缓解效果。也是美容的常用穴位之一。

　　【关元俞穴主治疾病】

　　关元俞主治少腹、前阴及局部疾患，如腹胀肠鸣、泄泻痢疾、腰痛、遗尿、尿闭、疝气、消渴、妇人瘕聚等。

　　现代又多用关元俞治疗慢性肠炎、膀胱炎、盆腔炎、腰部软组织损伤、贫血、糖尿病等。

　　1. 消化系统疾病：慢性肠炎，痢疾;

　　2. 泌尿生殖系统疾病：膀胱炎，阳痿，尿潴留;

　　3. 妇产科系统疾病：慢性盆腔炎，痛经;

　　4. 其它：腰部软组织损伤等。
 

  
关元俞穴图片
 

　　【关元俞穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　以手指指癯或指节向下按压，并作圈状按摩。

　　2.针刺

　　直刺0-5～1.0寸。

　　3.艾灸

　　艾炷灸或湿针灸5～7壮，艾条灸5～10分钟。

　　【关元俞穴穴位配伍】

　　关元俞穴配关元、复溜，有固本培元补肾的作用，主治腰痛，遗尿，贫血。

　　关元俞穴配中极、水道，有清热除湿，调理下焦的作用，主治小便不利。

　　关元俞穴配肾俞、关元，治腹痛。

　　关元俞穴配肾俞、中极、血海、三阴交，治慢性出血性妇科病。

　　关元俞穴配环跳、承山、阳陵泉、委中，治下肢酸软无力。

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