飞扬穴可治疗关节疼痛？它的具体位置及其功效与作用有哪些？

　　飞扬穴，经穴名，即飞阳，别名厥阳，为足太阳膀胱经的络穴。位于小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处。具有清热安神，舒筋活络的功效，主治头晕、鼻衄、颈项痛、腰膝酸痛、脚气等。

　　目录

　　1.飞扬穴名解

　　2.飞扬穴位置

　　3.飞扬穴的功效与作用

　　4.飞扬穴主治疾病

　　5.飞扬穴的按摩方法

　　6.按摩飞扬穴的好处

　　7.飞扬穴穴位配伍

　　【飞扬穴名解】

　　1.飞扬

　　飞，指穴内物质为天部之气也。扬，指穴内物质扬而上行也。该穴名意指膀胱经气血在此吸热上行。

　　本穴物质为膀胱经跗阳至至阴穴各穴吸热上行的水湿之气，在本穴的变化为进一步的吸热蒸升，故名。

　　2.厥阳

　　厥，厥通掘，乃翘起、掘起之意。阳，阳气也。厥阳名意指膀胱经气血在此掘起上扬。理同飞扬名解。

　　厥阴、厥扬名意与厥阳近同，阴表示本穴上扬的气血物质为膀胱经的寒湿水气而非为真正的阳热之气。

　　3.膀胱经络穴

　　本穴气血为吸热上行的水湿之气，它不光膀胱经上行，同时亦向外扩散于与膀胱经相表里的少阴肾经，故为膀胱经络穴。
 

  
 

　　【飞扬穴位置】

　　1.标准定位

　　飞扬穴在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处。

　　2.取穴方法

　　正坐垂足，在承山穴外下方，当昆仑上7寸处取穴。

　　快速取穴：先找到承山(俯卧，膝盖后面凹陷中央的腘横纹中点与外踝尖连线的中点处即是承山穴)，其下1横指再旁开1横指处即是飞扬穴。

　　3.穴位解剖

　　飞扬穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌、胫骨后肌。分布着腓肠外侧皮神经。

　　皮肤由腓总神经的分支腓肠外侧皮神经分布。小隐静脉起自足背静脉网的外侧部，经外踝后下方，至小腿后面中线上行，与腓肠神经伴行。

　　【飞扬穴的功效与作用】

　　飞扬穴有清热安神，舒筋活络的作用。主治头痛，目眩，鼻衄，颈项痛，腰膝酸痛，癫痫，痔疾，脚气等。

　　飞扬穴系膀胱经络穴，别走肾经，有舒筋活络之功、宁心安魂之效，其所治症，除腿之疾患外，又治目疾、气逆，以及神不守舍，主治癫狂恍惚，魂魄扬飞。

　　飞扬穴可缓解腰椎或骨盆周围疼痛、脚麻、疲劳、膝盖酸痛、晕眩、鼻涕、鼻塞等症状。

　　长时间站立、坐立或步行都会引起腿部肌肉的疲劳，甚至可能出现腿部肿胀，此时，轻轻用力敲打刺激飞扬穴，能够有效缓解症状。
 

  
 

　　【飞扬穴主治疾病】

　　飞扬穴主治腰、腿、踝等疾患：如头痛、目眩、鼻衄、颈项强、腰腿痛、膝胫无力、月嵩肠酸痛、足痿、历节痛风、足趾不得屈伸、寒疟、血痔、癫狂等。

　　现代多用飞扬穴治疗风湿性关节炎、肾炎、膀胱炎、癫痫、坐骨神经痛、下肢瘫痪、头痛、腰膝酸痛、癫痫、脚气等。

　　风湿性关节炎，痔疮，膀胱炎，癫痫，眩晕等。

　　【飞扬穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　用大拇指按揉或弹拨飞扬穴100~200次，每天坚持，可缓解治疗腰腿疼痛。

　　2..针刺

　　直刺0.7～1寸，局部酸胀，针感可向下肢放散。

　　3.艾灸

　　用艾条温和灸飞扬穴5~20分钟，可改善风寒感冒、下肢挛痛。

　　4.刮痧

　　用面刮法从上向下刮拭飞扬穴3~5分钟，隔天一次，可治疗风寒感冒、小腿疼痛等。
 

  
 

　　【按摩飞扬穴的好处】

　　1.缓解腿肿

　　长时间站立、坐立或步行都会引起腿部肌肉的疲劳，甚至可能出现腿部肿胀，此时，轻轻用力敲打刺激飞扬穴，能够有效缓解症状。

　　2.缓解腰痛

　　通过按摩飞扬穴来打通经络，引膀胱经气血上行，腰部气血通畅得以滋养，疼痛自然就缓解了。

　　3.祛除烦躁

　　当出现胸中憋闷、心情烦躁或想摔东西时，可令病人趴到床上，用手捏拿病人的小腿肚，即飞扬穴与筑宾穴(承山穴两侧向下对着捏)。

　　4.速治感冒

　　针刺飞扬穴(外踝上7寸，承山穴外下方)防治感冒简便而效速，治愈率高，疗效可靠，患者易接受。极具“可重复性”。

　　【飞扬穴穴位配伍】

　　飞扬穴配百会、后溪，有醒脑开窍的作用;主治癫狂，痫证。

　　飞扬穴配太溪，为原络配穴法，有清利头目，滋阴养血的作用，主治头痛，目眩，鼻衄。

　　飞扬穴配大椎、风池、合谷，治头痛、头晕。

　　飞扬穴配承山、足三里，治痔疮。

　　飞扬穴配环跳、肾俞、三阴交、足三里，治腰腿痛、下肢痿痹。

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