刺激臑会穴可以治疗空调肩，但你知道臑会穴的准确位置吗？

　　臑会穴，中医针灸穴位之一，隶属手少阳三焦经。在臂外侧，当肘尖与肩髎的连线上，肩髎下3寸，三角肌的后下缘。臑会穴有降浊除湿、臑会穴有舒筋活血、消肿散结、化痰散结，通络止痛的作用。

　　目录

　　1.臑会穴名解

　　2.臑会穴准确位置

　　3.臑会穴的功效与作用

　　4.臑会穴主治疾病

　　5.刺激臑会穴治疗空调肩

　　6.按摩臑会穴的好处

　　7.臑会穴穴位配伍

　　【臑会穴名解】

　　臑即上臂，会即交会，此穴在上臂经脉之交会之处，故名臑会。

　　臑，泛指肩下肘上。会，有会合、聚会之义。此穴在臑部，肩髎穴之下3寸，《黄帝内经素问·气府论》王冰注：“臑会……手阳明、少阳二络气之会。”按臑会之意，为三臑之会穴。如臂臑属手阳明，为手足太阳及阳维之会，臑俞属手太阳，为手太阳及阳维之会;臑会属手少阳，又为手足少阳及阳维之会，故治症广泛。

　　【臑会穴准确位置】

　　臑会穴在臂外侧，当肘尖与肩髎的连线上，肩髎下3寸，三角肌的后下缘。

　　臑会穴位于肩髎与肘尖(尺骨鹰咀)连线上，肩髎直下3寸，当三角肌后缘处。

　　1、取穴方法

　　前臂旋前，臑会穴位于人体的臂外侧，当肘尖与肩髎穴的连线上，肩髎穴下3寸，三角肌的后下缘。
 

　　2、解剖位置

　　在肱三头肌长头与外侧头之间;有中侧副动、静脉;布有臂背侧皮神经，桡神经肌支，深层为桡神经。

　　臑会穴下为皮肤、皮下组织、肱三头肌。有中侧副动、静脉。分布着臂背侧皮神经，桡神经肌支，深层为桡神经。皮肤由桡神经的臂后皮神经分布。深层有桡神经，肱深动、静脉。

　　3、层次解剖：

　　皮肤→皮下组织→肱三头肌长头及外侧头→桡神经→肱三头肌内侧头。

　　布有臂背侧皮神经、桡神经肌支，深层为桡神经，并有中侧副动、静脉通过。

　　【臑会穴的功效与作用】

　　臑会穴有舒筋活血、消肿散结的作用。

　　臑会穴具有化痰散结，通络止痛的功效。

　　臑会穴有疏经活络作用，主治气瘿，肩肘痛，颈项强痛。
 

　　【臑会穴主治疾病】

　　臑会穴主要用于颈项、肩臂疾患等：如瘿气、瘰疬、肩胛肿痛、肩周炎、肘臂屈伸困难、上肢神经麻痹及癫疾、目疾等。

　　臑会穴主治肩臂痛、瘿气、瘰疬、上肢麻痹等。

　　瘰疬瘿气，目疾，肩胛疼痛，腋下痛等。

　　【刺激臑会穴治疗空调肩】

　　从中医角度来讲,空调肩的形成与外感风寒湿等病邪有关。臑会穴是三焦经经气

　　输注于肩臂部的重用穴位,对于治疗空调肩病有着很好的效果。

　　1、针刺臑会穴的方法：臑会穴直刺0.5—1寸。

　　2、艾灸臑会穴的方法：臑会穴艾条灸5—10分钟;臑会穴艾炷灸3—5壮。
 

　　【按摩臑会穴的好处】

　　经常拿捏臑会穴，每次1～3分钟，可以预防肩关节炎、上肢麻痹等症。

　　【臑会穴穴位配伍】

　　臑会穴配肩俞穴、肩贞穴治肩周炎;

　　臑会穴配肘髎穴、外关穴治肘臂挛痛。

　　臑会穴配天窗穴、扶突穴治甲状腺肿大。

　　臑会穴配天宗穴、肩髎穴治肩周炎。

　　臑会穴配肩髃穴、臂臑穴，有行气通经活络的作用，主治肩臂痛。

　　臑会穴配天宗穴，有通络止痛的作用，主治肩胛痛。

　　臑会穴配天突穴、水突穴，有散结通络的作用，主治甲状腺肿。

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