五枢穴疼痛怎么回事？中医教你正确定位五枢穴的准确位置！

　　五枢穴，经穴名，属足少阳胆经，位于侧腹部，当髂前上棘的前方，横平脐下3寸处。具有调经止带，调理下焦的功效，主治便秘、少腹痛、腰胯痛，月经不调、阴挺、阴道炎、赤白带下，睾丸炎等。

　　目录

　　1.五枢穴名解

　　2.五枢穴位置

　　3.五枢穴的功效与作用

　　4.五枢穴主治疾病

　　5.五枢穴的按摩方法

　　6.五枢穴穴位配伍

　　【五枢穴名解】

　　五枢穴

　　五，代指东南西北中五方也。枢，门户的转轴，有开合功能，此指气血物质在本穴有出入的变化。五枢名意指气血物质由此出入带脉。

　　本穴物质虽为带脉穴传来的地部经水，但它并不一定循带脉下走维道穴，气血的流行出入受人体重力场及地球重力场二方面的作用影响，它因人体所处的体位不同而表现出不同的运行特征。

　　当人体直立时，穴内的地部经水由本穴输向人体各部，而当人体平躺时它则循带脉向脊背后侧而行，本穴如同带脉气血外出五方及五方气血进入带脉的门户，故名五枢。

　　【五枢穴位置】

　　1.标准定位

　　五枢穴在侧腹部，当髂前上棘的前方，横平脐下3寸处。

　　2.取穴方法

　　侧卧或仰卧位，在髂前上棘之前0.5寸，横平脐下3寸处取穴;或带脉下3寸处，横平关元取穴。

　　快速取穴：从肚脐向下4横指处作水平线，与髂前上棘相交处即是五枢穴。

　　3.穴位解剖

　　五枢穴下为皮肤、皮下组织、腹部深筋膜、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横筋膜、腹膜下筋膜。有旋髂浅深动、静脉。分布着髂腹下神经。皮肤由肋下神经和髂腹下神经的外侧皮支分布。
 

  
五枢穴图片
 

　　【五枢穴的功效与作用】

　　中医认为五枢穴具有调经止带，调理下焦的功效，主治便秘、少腹痛、腰胯痛，月经不调、阴挺、阴道炎、赤白带下，睾丸炎等。

　　五枢穴系胆经与带脉之会，有温补下焦之功，故治寒疝、卵缩、小腹痛、里急、瘛疭、女子带下，以其涉及带脉也。

　　五枢穴可缓解治疗便秘、少腹痛、腰胯痛，月经不调、阴挺、阴道炎、赤白带下，睾丸炎等。

　　常按揉五枢穴可治痛经、带下、月经不调等妇科病症。

　　【五枢穴主治疾病】

　　五枢穴主治腰腹、前阴等疾患：如男子寒疝、妇人带下、腹胀腹痛、腰脊酸痛、痃癖、便秘、瘛疭等。

　　现代又多用五枢穴治疗子宫下垂、子宫内膜炎、睾丸炎等。

　　1.妇产科系统疾病：子宫内膜炎，阴道炎;

　　2.泌尿生殖系统疾病：疝痛，睾丸炎;

　　3.其它：腰痛，便秘。
 

  
五枢穴图片
 

　　【五枢穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　以手指指腹或指节的力量对穴位作圈状按摩。

　　2.针刺

　　斜刺1.0～1.5寸。

　　3.艾灸

　　直接灸或隔姜灸3～7壮，温合灸5～15分钟。

　　【五枢穴穴位配伍】

　　五枢穴配气海、三阴交，有调气温阳，散寒止痛的作用，主治少腹痛。

　　五枢穴配太冲、曲泉，有疏肝理气的作用，主治疝气。

　　五枢穴配中极、关元、气海、三阴交，治少腹痛。

　　五枢穴配大敦、行间、太冲、曲泉，治疝气。

　　五枢穴配百会、关元、归来、气海，治阴挺。

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