压力,熬夜都是造成女性月经不调的原因,女人月经不调影响的不只是心情,更重要的是影响身体健康,哪如何调经呢?中医选用五香藤。
月经不调的症状
1、月经提前
月经提前指平时月经周期正常,突然出现月经周期短于21天,而且连续出现2个周期以上,但月经量正常。
2、月经推迟
平时月经规律,月经错后7天以上,甚至40-50天才来月经,并连续出现两个月经周期以上,但月经量正常。
3、经期延长
月经周期正常、经量正常,但经期延长。经期超过7天以上,甚至2周方净。
4、月经量多
经期每日的失血量多于80ml,或月经量较自己以往明显增多,称为月经量多。
五香草治疗月经不调
五香藤还是一种妇科用药,它对女性月经不调有明显治疗作用;
治疗时可以把五香藤的藤茎切片加益母草一起煎水喝,煎好以后可以加入适量的红糖调味,这样能让它治疗痛经的作用更加明显。
月经不调食疗方
1、大枣20枚、益母草10克、红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。
适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。
2、当归、生姜各10克、羊肉片100克,加水同煮熟后加盐、饮汤食肉。
适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
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