中医推荐你中药泡澡药方以及中药泡澡药方的制作方法！

　　生活中，通常用泡澡的方法来治疗各种疾病，下面我们一起来跟随中医中药网小编了解一下中药泡澡药方以及中药泡澡药方的制作方法。
 

 

　　一、泡澡加菊花，防治头晕和眼花：

　　菊花：有散风清热、平肝明目之功能。

　　方法：用鲜菊花500~800克，加水放入锅内，煎成汁水倒入浴盆待其降至适宜的温度即可浴用。它能防治头晕、眼花等症状，还可使肌肤细嫩洁白。饮用菊花汁，既清热解暑，还有利于肌肤的柔嫩。

　　二、泡澡加葛根，降压降糖除斑痕：

　　中老年人及肤色较黑的人适用此浴法

　　葛根：具有镇痛、降压、降血糖、清除皮肤老年斑和汗斑的功能，使关节更灵活，肌肉收缩力更强，不易疲劳。

　　方法：一般每次用葛根50~100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其变温即可用。

　　三、泡澡加蓟草，止血散淤效果好：

　　蓟草：一种菊科植物，具有止血散淤的功能。

　　方法：将其洗净放入锅内，加水煎熬半小时左右，过滤去渣，变温即可洗浴，此浴可增加皮肤弹性。对于一些产妇来说，可加适量的地榆、槐花洗涤肛门，既有止血效果，又可防治痔疮、肛裂等疾病。
 

　　四、泡澡加桑叶，护肤散风又清热：

　　桑叶：经过霜雪的桑叶，性味甘苦而寒，具有散风清热、明目等功能。用它熬水洗澡，护肤而不脱脂。特别是皮肤粗糙者，浴后可使皮肤变嫩。

　　方法：将干桑叶100克左右放入锅内，熬10~15分钟后，倒入浴盆，待水变温即可洗用。

　　五、泡澡加薄荷，清热止痒好效果：

　　薄荷叶：有散风热、止痒的作用，对外感风热、皮肤发痒、咽喉肿痛、眼结膜充血等病症特别有效。

　　方法：只要取鲜薄荷200克或干薄荷50克放入锅内，加水熬取药液，倒入浴盆即可。

　　六.茶浴

　　泡澡所用的茶叶一般都是粗老绿茶, 一般这类茶叶所含茎梗较多，口感较新茶要差一些。但是这类茶叶所含的其他各项成分要比新绿茶高，泡出来的茶水比新茶要浓，适合用来泡茶浴。

　　七、柠檬皮与柠檬汁

　　是泡澡中的明星材料，能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。

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