两条家居简单方，治愈儿童暑热症

    一到炎夏酷署的季节，就会有不少的婴幼儿出现一种长期发热的疾病，在医学上，这称为“夏季热”.又叫“暑热症”。此病多发于6个月到3周岁的婴幼儿.主要是因为这个年龄层的婴幼儿神经系统发育还不完善，自身体温调节的功能较差，加上整体的发汗机能还不健全，排汗时有不畅，散热会慢一些，便很难适应夏季的酷热环境，因而容易造成发热持久不退。

    中医认为，体质过差的幼年儿童，常有出现暑热症的情况。家长不用过于慌张，病急乱投医。其实.从孩子的日常饮食入手，扶正食疗，充分促进消化，才是增强孩子体质，打造健壮身体的重点。而且，针对署热症的家居食疗也很简单.比如在瘦肉汤、鸡汤里加点白芍、淮山、莲子等食材就可以生津健脾，帮助孩子消化之余.又能温补孩子体质。


 

【方剂一】

荷叶冬瓜粥。

【食材】

新鲜荷叶1-2张，冬瓜适量。

【做法】

将荷叶洗干净后加入水，煎汤大概500毫升左右.将荷叶汁倒出来过滤备用。冬瓜切成小块.倒入荷叶汁及适量粳米。将其煮成稀粥.加入白糖适量即可。





 

【方剂二】

山药蚕茧粥。

【食材】

蚕茧10-12只，红冬数颗。山药50克.糯米50克，白糖适量。

【做法】

先将蚕茧洗干净.煎汤大概500毫升左右.滤去蚕茧的汤渣，保留其汁液.再将去核后的红枣、山药和粳米等一同放进蚕茧汤水中.煮成稀粥便可。

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