每天多喝这5种茶，去除口臭避免尴尬！

　　口臭的尴尬让我们会变得自卑，让我们不敢自信的展示自我，会错失很多的机会，想要预防口臭是可以从生活方面着手的，我们平时都会喝茶，有些药茶就能帮你轻松解决这些问题!
 

　　【口臭的的原因】

　　胃肠道疾病是导致口臭的一大原因，胃病患者的口臭一般是由于胃蠕动异常，胃内食物消化不良，返流到食管引起。胃病性口臭比较明显，呈酸臭味。慢性胃炎、胃溃疡都可出现口臭。

　　一旦口腔中出现胃中返流的食物酸味，则说明有胃炎和食管炎存在，需要服药治疗。此外，导致许多胃病的幽门螺杆菌可以直接产生硫化物，引起口臭。长期便秘也可能导致体内毒素没有及时排出，由此带来腹胀、口臭等现象。

　　口气的原因非常复杂，因此详细问诊和临床检查显得尤其重要。患者最好能抽空到专业的医院就诊，查明口气严重程度以及具体病因，有针对性地进行治 疗。口腔局部疾病引起的口臭，经过治疗可以收到比较好的结果。全身性疾病引起的口臭，单纯依靠口腔局部治疗没有明显效果，需要配合全身病的治疗才能显效。
 

　　【可以除口臭的茶】

　　1、茉莉花茶

　　制法：首先取适量干茉莉花加水冲泡，然后加入生、熟山楂各10克。如果有肺热的症状，可以再放入10克鱼腥草;如果阴虚则加入10克石斛。

　　功效：茉莉花气味芳香，沁人心脾，能有效去除口臭。此外，茉莉花茶还能美容、防辐射。

　　2、薄荷茶

　　制法：取10克薄荷及2克绿茶，一同冲泡饮用。每日一剂，分次饮用。

　　功效：薄荷绿茶具有行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀症状的人饮用。

　　3、竹叶茶

　　材料：15g鲜竹叶，9g绿茶。

　　冲泡：取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用。

　　功效：竹叶有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

　　4、甘草薄荷茶

　　材料：5克欧薄荷干品、2片甘草、2片新鲜柠檬。

　　冲泡：将甘草和欧薄荷干品混合，加入开水冲泡10分钟后，加入柠檬片即可饮用。

　　功效：薄荷对于消化系统的帮助极大，能减轻胀气，帮助消化，还有镇定效果;而柠檬能帮助清除体内毒素和垃圾，饮用甘草薄荷茶，能帮助保持肠胃健康，使得拥有清新口气。适合消化系统不良引起的口气不佳者饮用。

　　5、桂花草茶

　　材料：3克桂花干品。

　　冲泡：将桂花放入到杯中，然后冲入沸水，盖上盖子闷泡约8分钟后即可饮用。

　　功效：经常性的喝一些桂花草茶，对于患有口臭以及牙痛、风寒感冒的人来说具有一定的辅助疗效，这款茶饮尤其适合脾胃不好而引起的口臭患者。

网页图片来源于网络，如有侵权请联系我们修改或删除！