经常熬夜加班，来杯黄连绿茶提神醒脑！

　　说起黄连，想必每个人的第一反应是“苦”，然而，如果只知道黄连的苦，那你其实并未真正了解它。古人云：“良药苦于口”，黄连是治病良药。《神农木草经》中，黄连被列为药中上品。近代，随着中医西医药学的深入研究和发掘，黄连的药用价值有了更大的提高。经常熬夜加班的人用黄连泡水能够提神醒脑，让人精神百倍。今天小编给大家推荐两款黄连绿茶和黄连山药茶，帮你提神醒脑。
 

　　一、黄连绿茶

　　材料：黄连8克、绿茶3克、红茶1克、蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、将黄连用清水冲洗干净，绿茶、红茶分别浸泡去渣。

　　2、将黄连和绿茶、红茶一起放入锅中，加适量清水，煎取汁液，然后将汁液倒入杯中调入适量蜂蜜拌匀即可。

　　功效：

　　1、黄连：具有泻火燥湿、解毒杀虫的功效。

　　2、绿茶：具有润肠排毒、清热、提神醒脑、预防龋齿和增强免疫力的功效。

　　3、黄连绿茶：此茶饮具有清热利湿、提神醒脑、解毒杀虫、增强免疫力的功效。
 

　　二、黄连山药茶

　　材料：黄连3克、山药15克。

　　做法：

　　1、分别将山药、黄连用清水略微冲洗，捣碎后，置保温瓶中。

　　2、在保温瓶中冲入适量沸水，盖上盖子焖20分钟。

　　3、如需矫正茶的苦味，可酌情加甜菊糖。

　　功效：

　　1、山药：具有补脾养胃、生津益肺、滋阴补阳、壮肾排毒和增强新陈代谢的功效。

　　2、黄连：具有泻火燥湿、解毒杀虫的功效。

　　3、山药黄连茶：此茶饮具有补虚益脾、燥湿泻火、提神醒脑、解毒杀虫、滋阴补阳的功效。
 

　　经常熬夜加班的朋友们，加班时来杯黄连绿茶提神醒脑吧!

　　温馨提示：本品大苦大寒,过服久服易伤脾胃,【脾胃虚寒】者忌用。【胃虚呕恶、脾虚泄泻、五更肾泻】均应慎服。【苦燥伤津、阴虚津伤】者慎用。

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