嗓子不舒服，“神仙果茶＂来搞定，清肺止咳全靠它——罗汉果

　　春季天气干燥，容易上火，嗓子不舒服，想要清肺止咳不如来试试罗汉果茶吧。罗汉果具有清热润肺、止咳化痰和润肠通便的功效。今天小编推荐三款罗汉果茶来润润嗓子吧。
 

　　一、罗汉果乌梅茶

　　材料：罗汉果10克、乌梅6克、五味子5克、甘草3克

　　做法：

　　1、将罗汉果、去核的乌梅一起捣碎后与五味子、甘草放入锅中。

　　2、锅中倒入适量的清水然后大火烧煮，待大火烧沸后转入小火煎煮。

　　3、小火煎煮15分钟后即可倒入杯中饮用。

　　功效：清热解毒、生津润燥，清肺止咳，能够辅助治疗咽喉肿痛，慢性支气管炎、咽喉炎及急性扁桃体炎时喝上一杯非常有益。
 

　　二、罗汉果薄荷茶

　　材料：罗汉果1/4个、干薄荷3克。

　　做法：

　　1、将罗汉果清洗干净，去壳、取瓤，捏成瓣儿。

　　2、准备一个煮锅，把罗汉果放入锅中，加入适量清水，大火煮沸，然后加入薄荷，改小火煮5分钟后即可。

　　功效：罗汉果薄荷茶有生津润燥、利咽润喉、清肺止咳之功效，可缓解夏日肺火燥咳、咽喉失音、小便短赤和肠燥便秘等症状。

　　三、罗汉无花果茶

　　材料：罗汉果20克、无花果20克。

　　做法：

　　1、两者洗净、切片，

　　2、放入沸水中煮15分钟后当茶饮用，

　　功效：此茶具有清肺止咳、润肠道便之功效。可保护嗓子，教师、演员经常饮服则更佳，对治疗风热袭肺的声音嘶哑有较好的疗效。

　　亲们，快试一试以上三款清肺止咳茶吧，清肺止咳功效，味道都很不错哦!

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