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  中医治疗三高有妙方——荷叶郁金粥

  郁金为血分之气药,既理气,又化瘀,辨证为气滞血瘀者常用。三高患者服用可以起到缓解作用,小编来给大家介绍一款荷叶郁金粥。

  【药膳名】

  荷叶郁金粥

  【材料】

  粳米100克,荷叶20克,郁金15克,山楂(干)30克,冰糖5克。

  【做法】

  (1)将粳米、山楂、荷叶洗净后备用。

  (2)把一整张荷叶撕成小块,放入开水中煎煮。

  (3)放入郁金,搅拌一下,让它们彻底浸泡在水中,用大火煮上十分钟左右。

  放入郁金,搅拌一下,让它们彻底浸泡在水中,用大火煮上十分钟左右

  (4)把煮透的荷叶和郁金都捞出来。

  (5)把准备好的山楂、粳米和冰糖放进用荷叶和郁金熬出的汤汁里,大火煮二十分钟。

  (6)再换小火煮十分钟,这样一锅香喷喷的荷叶郁金降压粥就做好了。
 

中医治疗三高有妙方——荷叶郁金粥
 

  【养生功效】

  理气活血、降血压、降血脂。

  荷叶具有清暑热、散淤血的作用,山楂和郁金具有理气和活血的作用,粳米和冰糖起到养胃生津的作用。

  这些药和在一起,主体就有活血止痛,降脂降压的作用,尤其适合高血压、高脂血症的患者。

  【郁金的药理作用】

  莪术根中提得的对甲氧基桂皮酸乙酯,有广谱的抗真菌作用,尤其对深红色发癣菌最为敏感(MIC<10μg/ml)。

  郁金、温郁金、莪术挥发油中抗肿瘤成分为姜黄醇(Curcumol)及莪术二酮,临床对宫颈癌疗效较好;对外阴癌、皮肤癌、唇癌亦有效。一般供瘤内注射,有刺激性痛。所含β-榄烯也有抗癌活性。

  姜黄素有利胆、抗菌、降血脂、抗炎、保护某些药物引起的胃、肝损害等作用。

  香芹酮有某些平喘、镇咳作用,并有驱风作用。

  川芎嗪可改善微循环,抑制血小板聚集,治疗脑缺血性疾患

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