山药营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可做主粮，又可做蔬菜，还可以蘸糖做成小吃。...
众所周知，荷叶茶可谓是清热解暑的最佳茶饮了，尤其是在夏季饮用效果最好，不仅能防止中暑还能帮助减...
中药巴戟天可以补肾阳，治疗肾阳虚弱的阳痿，巴戟性微温，味甘、辛。归肾、肝经。巴戟薤白爆白虾怎么...
黑豆可以软化血管、补虚乌发，具有高蛋白、低热量的特性，在很久之前，中医学就认为黑豆是肾之大补品...
中医讲，栗子不仅有着丰富的营养物质，并且对于疾病也有一定的防治作用。 栗子小米粥 能防治高血压病...
山楂是我们生活中经常食用的一种美味食材，常见的食用方法大概就是冰糖葫芦和山楂片了，除此以外，偶...
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