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适宜的运动是身体最好的良药!那该怎样运动呢?

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药物可以治疗我们身体的疾病,但通过运动可以起到了比药物更好的治疗效果,运动对增强人的生命力是有...

131 阅读 2018-02-06
人到中年需牢记这几大养生秘诀!

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对于很多中年人来说,不管是事业还是家庭都基本处于稳定阶段,这时他们最应该关心的就是身体的健康问...

137 阅读 2018-02-05
专家带你走出午睡误区,打造适合你自己的健康睡眠方式!

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对于很多老年人来说,健康的午睡是睡眠养生必不可少的一个环节,到了老年以后,身体的各项机能出现老...

193 阅读 2018-02-01
长期口臭除了不良的生活习惯,多半是有结石!

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在与别人交谈时,如果有口臭你,无疑是一件令人很尴尬的事,但很多人却找不到方法去除口臭,获得清新...

97 阅读 2018-01-31
了解人体的5大“黄金三角区”,细心呵护才能保你长久健康!

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生命对于我们来说是既坚强又脆弱的,坚强是相对于我们的意志而言,而脆弱则在于我们身体本身的素质,...

188 阅读 2018-01-31
为什么经常生病的人更长寿?学会这些长寿秘诀你也能做“百岁寿星”!

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我们生活中经常能遇到一些小病不断的人,天天都在看病吃药,我们也顺其自然就将他们称为药罐子、病秧...

168 阅读 2018-01-30

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