想到黄牙口臭就开始沮丧，不要担心，中医教你去除口臭的小妙招！

　　马上到国庆节了，有点小激动了，可以借此吻自己的男神女神了，但一想到自己长期解决不了的黄牙口臭就开始沮丧，今天，中医中药网小编就来帮你解决这个问题!
 

　　【口臭的成因】

　　口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些五脏器官的表现，有一些器质性肠道疾患也会导致口臭症。

　　1、病理性口臭

　　口腔中有未治疗的龋齿、牙结石、烟渍、不刷牙等都可以引起口臭。

　　2、生理性口臭

　　口臭的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于肠胃吸收，受宿便挂于肠壁而形成口臭，故口臭常与便秘大便糖稀同见，一方面由于脾虚失和，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于肠道肌肉松弛，运转不足，属脾之气虚。

　　【去除口臭的小妙招】

　　第1招：橘子皮

　　或者橙子皮弄干(晒,烤,烘均可),一定要特别特别干,脆脆的那种程度。捣成粉末状装在瓶子中。每次刷牙时在牙刷上挤完牙膏后,蘸少许,开始刷牙可美白牙齿。小编牙也很黄，现在吸烟又有了烟垢，自从用了此方刷牙两个多月后，牙显着白了。。Tips：橘子皮一定要晒干、晒脆，再碾成粉末。

　　第2招：小苏打

　　用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙方法每周刷上1-2次，每次3分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。

　　第3招：食醋

　　含半口醋在嘴里，坚持2-3分钟后吐掉，再用力刷牙，随后用清水漱口。这种方法虽然有效，但会令牙齿感觉酸、麻(这种感觉会持续2分钟左右)，所以不建议连续使用。大约每2个月使用一次即可，否则会影响牙齿健康。有紧急情况时，可以用这个方法救急，让牙齿立竿见影地白回来。

　　食醋是最常见的。

　　第4招：柠檬汁

　　刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。是牙齿美白的好方法。

　　第5招：花生屑

　　把生花生嚼碎后不要吞下，拿花生屑当牙膏来刷牙，可以让牙齿变白。

　　第6招：墨斗鱼骨

　　将墨斗鱼的骨头碾碎后当牙膏使用，能起到立竿见影的美白功效。墨斗鱼又名墨鱼、乌贼。它的身体上有块白色的大骨头，轻轻一刮便能刮出许多白色粉末，将这些粉末当牙膏使用，会将洁白的牙齿变回来。

　　第7招：草莓

　　把一棵鲜草莓捣碎后用来刷牙或将草莓切片后擦洗牙齿表面，坚持一个星期左右，会看到明显的美白效果。

　　怎么样?这些食材都是家里常用的，你不妨来试一试.

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