主页 > 中医养生 > 女人养生 >

  春季护肤小常识帮你每天美美哒!

  春天天气干燥,肌肤容易敏感,干燥紧绷,不注意护肤就会出现脱皮、痒的症状。春季该怎么护肤呢?下面就来看看春季护肤小常识。
 


 

  1、温水洗脸

  洗脸时一定要掌握好水温,不可过烫也不可太凉,用温水洗脸最好。因为春季肌肤容易敏感,无论热水还是冷水,都会对皮肤产生不良的刺激,加重肌肤的负担,使肌肤抵抗力下降,引起皮肤过敏。

  2、坚持保湿

  皮肤干燥敏感,容易引起过敏。春季补水保湿,不仅是为了弥补皮脂腺难以形成的不足,更为重要的目的在于促使表皮细胞和真皮组织结构的健全,这样才能增强皮肤的“蓄水”功能。早春时节天气也特别干燥,很容易带走肌肤中的水分,所以保湿工作不能停,可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾,经常给面部补水,敷面膜。

  3、合理护肤

  虽说换季要注重肌肤护理,但是也不要盲目护肤。在使用护肤品时一定要注意,尽量避免使用添加了激素以及化学元素的,以免对肌肤造成刺激感,进而导致肌肤过敏的症状出现。另外,要注意的就是适时更换护肤品,逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多、透气性好的中性乳液。避免使用过油护肤品,油份可以起到保护皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。

  4、喝水,多喝水,还是多喝水

  多喝温开水是最好、最简单的护肤方法,温开水不但可以加快新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。

  5、每天摄入一定量的新鲜蔬菜和水果

  健康的膳食不仅对身体健康有益,同样也能保持皮肤健康莹润有光泽。我们每天应适量摄入新鲜水果和蔬菜,它们富含纤维、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种对肌肤有益的元素,如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等,有助于淡化和分解已形成的黑色素,还抑制新生的黑色素,防止黑色素沉淀,使你的肌肤洁白无暇。

  6、注意防晒

  紫外线是造成肌肤老化、皮肤表面出现斑点的大杀器。很多MM都只会在夏季做防晒工作,其实春季也很需要,虽然紫外线没有夏季的强,但还是不可以将防晒工作掉以轻心,不要忘记出门擦上防晒霜,选一些防晒系数小一些的,刺激性低的防晒产品,避免日晒对皮肤的伤害。

亲们,每天都要记得护肤哦,每天都要美美哒!

网页图片来源于网络,如有侵权请联系我们修改或删除!

相关文章

中医中药网传承中药文化,提供中药大全、中药百科、中药方剂、中药饮片、中药材价格、中药材种植、中医养生、中医药膳、中医按摩、中医方剂、中医推拿、中医针灸、中医减肥等信息。

免责声明:本站中药百科、饮片、方剂等信息均来自网络摘录,不能用作具体药方,使用前请遵医嘱!本网站向用户无偿提供公开的、共享性药品信息服务的活动,保证药品信息来源合法、真实。业务及友情链接:2871960833

甘肃普尔康集团旗下网站 陇ICP备15002882号 互联网药品信息服务资格证书 (宁)-经营性-2018-0003 (c)2015-2020公安备案公安备案62112202000069号 中医中药大全 All Rights Reserved 网站地图电子营业执照