宝宝不爱吃饭的原因有哪些？山药绿豆羹的做法

　　宝宝不爱吃饭是家长们最头疼的事，如果宝宝长期不爱吃饭家长们就要引起重视了。宝宝不爱吃饭的原因有哪些？?
 

　　【名称】

　　山药绿豆羹

　　【食材】

　　鲜山药400克、绿豆500克,白糖少许。

　　【做法】

　　1、将山药洗净,刮去外皮,蒸熟,捣烂成糊状备用。

　　2、将绿豆淘净浸泡30分钟后,放入沙锅,加水适量,中火煮沸后,改用小火煨至熟烂成开花状。

　　3、调入山药糊,继续煨煮10分钟。

　　47、离火后兑入少许白糖,拌和成羹即成。

　　【宝宝不爱吃饭的原因】

　　1、喂养不当

　　如果辅食添加不及时,宝宝子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品,就会影响宝宝咀嚼功能的发育,这样必然会影响到宝宝的进食兴趣。

　　2、宝宝生活时间不规律

　　一岁半宝宝的消化器官发育尚未完善,胃容量较少,消化酶和胃酸比成年人分泌少,消化功能不稳定,消化能力较弱,适应性差,极易受到外界各种因素的干扰。

　　如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动,都会影响胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳。

　　3、饮食环境与厌食

　　吃饭的环境能影响人的胃口,若是吃饭的地方人多嘈杂,开着电话,又有人在吸烟喝酒等一些情况都会影响到宝宝的胃口。

　　因为在这样的环境下,孩子不能集中精神来吃饭,这样的环境都不利于宝宝进餐,还有可能影响到宝宝的身心健康。

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