宝宝咳嗽有痰怎么办？祛痰大法教你这样轻松祛痰宝宝好的快

　　现实生活中想必每位家长都碰到过这样的问题，孩子嗓子里就好像有痰一样，咳嗽时的声音“空……空……”的，有时候呼吸重一点嗓子里就呼噜呼噜的，听着就感觉很难受。每每遇到这样的情况，作为家长的我们就会很担心，那么有什么祛痰方法呢?下面一起来学习学习。
 

　　拍背排痰法(痰咳不出时的应急方法)

　　在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。

　　家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

　　震动排痰法

　　让宝宝仰卧在有斜度的平面上，头低脚高。当宝宝呼气时，妈妈用双手紧贴宝宝胸部震动(但不要太大力);宝宝吸气时，妈妈双手放松。

　　注意事项：宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动，以免发生呕吐的危险;在除痰过程中，一定在不断观察宝宝面部表情变化，若出现气喘或任何不适，立即停止。

　　水蒸气排痰法

　　一杯热气腾腾的开水，在它放凉喝下去之前，可以利用其上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液。这种方法适用于年龄稍大些的孩子，且家长在治疗过程中要做好防护，以防孩子烫伤。

　　具体方法是让孩子的口鼻对准盛有开水的杯子，深呼气、深吸气，从而使水蒸气吸入气管、支气管达到稀释痰液、减轻呼吸道黏膜充血和水肿的目的，每次持续20分钟左右。

　　祛痰食物

 

　　1、梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。

　　2、蒜：有化痰止咳之功效。

　　3、茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

　　4、葫芦：性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。

　　5、竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。

　　6、柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。

　　7、杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。

　　8、百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。

　　9、苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。

　　10、甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。

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