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学会这几招,改掉熬夜的坏习惯

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现今社会随着工作压力的加大,生活节奏的加快,越来越多的年轻人迷上了晚上熬夜,熬夜要不就是白天的...

84 阅读 2017-05-02
如何保护你的颈椎呢?

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现在生活中“探头族”越来越多,每天工作都离不来电脑,常常在工作中面对电脑就是几个小时,甚至更...

79 阅读 2017-04-27
白领有哪些心理保健术

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白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的,首先就得从调整心态,保持心理健康做起。有以下五种心理...

109 阅读 2017-03-24
白领女性营养跟不上怎么办

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 据调查,很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重,常常无暇顾及饮食营养补充。虽然节日期间稍...

59 阅读 2017-03-24
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 久呆不通风办公室慢性咽喉炎发作,压力过大容易疲劳、亚健康,内分泌失调痘痘、色斑满脸横生……中...

186 阅读 2017-03-24
那么该如何缓解头痛呢

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 疲倦、无力、颈肩僵硬、脑袋像要被炸开一样……这种感觉越来越多发生在都市女性身上。记者昨日从重...

114 阅读 2017-03-24

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