按摩中府穴可调理肺经，它的准确位置及其按摩的好处有哪些？

　　中府穴，经穴名，属手太阴肺经，位于胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。具有止咳平喘，清泻肺热，通经活络的功效，主治胸满、气喘、扁桃体炎、咳嗽、支气管炎、肺痨、心脏病、腹胀等。

　　目录

　　1.中府穴名解

　　2.中府穴位置

　　3.中府穴的功效与作用

　　4.中府穴主治疾病

　　5.中府穴的按摩方法

　　6.中府穴穴位配伍

　　【中府穴名解】

　　1.中府

　　中，与外相对，内部也。府，脏腑也。中府名意指本穴的气血物质来自脏腑。本穴为肺经首穴，气血物质来自由胸腹包膜包裹的各个脏器，故名中府。

　　2.膺中府、膺俞、府中俞

　　膺，胸也。俞，输送之意。府，脏腑也。穴名之意皆指本穴的气血物质来源于胸腹内部。

　　3.肺募

　　肺经经脉的气血物质由本穴募集并传输肺经。

　　【中府穴位置】

　　1.标准定位

　　中府穴位于胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。

　　2.取穴方法

　　正坐位，以手叉腰，先取锁骨外端(肩峰端)下方凹陷处的云门，当云门直下约1寸，与第1肋间隙平齐处是穴。

　　仰卧位，于乳头(指男子)向外2寸处，直上摸3根肋骨，于第1肋间隙外取穴。

　　3.穴位解剖

　　中府穴下为皮肤、皮下组织、胸肌筋膜、胸大肌、胸小肌。上外侧有腋动、静脉，胸肩峰动、静脉。

　　分布着锁骨上神经中支，胸前神经的分支及第一肋间神经外侧皮支。皮肤由颈丛的锁骨上神经中间支分布。
 

　　【中府穴的功效与作用】

　　中医认为中府穴具有止咳平喘，清泻肺热，通经活络的功效，主治胸满、气喘、扁桃体炎、咳嗽、支气管炎、肺痨、心脏病、腹胀、呕秽、皮痛面肿、肩周炎、胸肌疼痛等。

　　中府穴在针灸经络上是肺与脾脏经络交汇的通道，可以泻除胸中及体内的烦热，是支气管及气喘的特效保健穴。适用于气喘、肩背疼痛，也可辅疗青春痘、脱发。

　　中府穴是肺经的一个募穴,也是脾肺两经交会的一个穴,这个穴调气最好，如果人体的气乱了,就爱咳嗽、哮喘、堵闷，这时一定要多揉中府穴。

　　中府穴可以防治心绞痛。有心绞痛的人按这里肯定很敏感，因为有淤阻，所以要经常通通中府穴。

　　中府穴还是治疗咳喘的要穴。另外，有心血管方面疾病的人，有个非常简单有效的方法可以调理，就是同时推云门穴和中府穴。

　　【中府穴主治疾病】

　　中府穴主要用于胸肺疾患等：如咳嗽、气喘、胸痛、肺炎、支气管炎及哮喘、肺结核、肺脓疡、嗳气吞酸、不欲饮食、腹胀、喉痹及肩背痛等。

　　肺胸病：咳嗽，气喘，少气不得息，胸闷，鼻流浊涕，喉痹，胸痛，咳吐脓血。

　　胃肠病：呕吐，不下食。

　　其他病：肩背痛，瘿瘤，胸中烦热，汗出，奔豚上下腹中与腰相引痛。
 

　　【中府穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　右手食、中、无名指三指并拢，向外顺时针肉按左胸中府穴，再用左手以同样方式，逆时针揉按右胸中府穴，各1—3分钟。

　　2.针刺

　　向外斜刺或平刺0.5～0.8寸。针尖不可向内斜刺，以免误入胸腔，刺伤肺脏。

　　3.艾灸

　　艾炷灸3～5壮;或艾条灸5～10分钟。

　　【中府穴穴位配伍】

　　中府穴配大椎穴、孔最穴治肺炎。

　　中府穴配太溪穴、太渊穴、足三里治肺结核。

　　中府穴配定喘穴、内关穴、膻中穴治支气管哮喘。

　　中府穴配云门穴、天府穴、华盖穴、肺俞穴，治哮喘。

　　中府穴配肺俞穴，为俞募穴配穴法，有疏风解表，宣肺止咳的作用，主治外感咳嗽。

　　中府穴配复溜穴，有生津润燥的作用，主治肺燥热咳嗽。

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