中医眼中的福寿草“代代花”使用方法及图片！

　　代代花又名枳壳花(《草花谱》)，酸橙花(《药材学》)。香气浓郁，果实美观，是庭院和室内摆设的优美盆栽花奔，茉莉一样，可供窨制花茶，还可入药和提取香精，下面一起来看它的使用方法及图片!
 

代代花图片

　　中医眼中的代代花

　　代代花全草都含有强心甙和非强心甙的多种成分，见于许多国家的药食之中。

　　中医称之为福寿草。它具有强心、利尿、镇静及减慢心率的功能。

　　能降低神经系统的兴奋性和脊髓反射机能亢进，用于急性病和慢性心功能不全。

　　主治充血性心力衰竭、心脏性水肿和心房纤维性颤动。

　　与溴化银的合用能加强对癫痫病的治疗作用。

　　中医教你正确使用代代花

　　1、空腹服用

　　代代花早上空腹服用效果最好。

　　为让身体加快适应过程，建议初次服用在早餐后半小时，第二个星期改成早餐前服用。

　　2、初次服用
 

代代花图片

　　最好选择在经期结束后的3-15天，经期停服，经后2-3天继续服用。

　　3、多喝水

　　最主要的多喝水。

　　4、配合维生素B、C族可减肥

　　配合服用维生素B族、维生素C族，可以辅助减肥效果，减轻不良反映，增强人体抵抗能力。

　　也可以根据自己需要，配合服用其他维生素或保健品，以弥补摄入减少而流失的营养元素，维持身体应对营养的需求。

　　5、身体健康情况下食用

　　最好不要在身体有其他疾病同时服用代代花，因病导致的体质不佳会加重不良反映。

　　6、心理因素

　　减肥期间心理因素也很重要，一定要相信自己会瘦下去。

　　7、合理调整膳食
 

代代花图片

　　合理调整膳食，要多吃水果和蔬菜，尽量减少食用高脂、油炸食物。

　　代代花食用禁忌

　　1、服用代代花期间千万不能节食，必须保证身体营养。

　　2、不能酗酒、少吃上火食品。

　　3、不能喝茶，茶有茶碱，会分解药效。

　　4、不能与其他减肥药物同时服用，如服用过其他减肥药物，应该在停掉其他减肥药1周后再服用代代花。

　　5、使用期间可以配合服用决明子，像喝茶一样泡水喝，可以起到解毒、去火、缓解便秘的功效。

　　6、不适应者，可以先(饭后半小时)服用一星期，再按上述正常使用方法服用即可。

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