1、糖尿病的养生粥
葛根30克、粳米50克。将葛根切片,水磨澄取淀粉,粳米浸泡一宿,与葛根粉同入砂锅内,加水500毫升,文火煮至粥稠服用。
2、黄疸的偏方
陈皮50克,红枣10枚。水煎。加少量白糖代茶喝。
3、便秘偏方
取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加适量冰糖,以上为1日量,1日服1次,5天为1个疗程。
4、腹泻偏方
羊肉250克,鲜山药500克,糯米500克。羊肉、鲜山药煮烂,入糯米,加水适量煮粥市食。每日早晚服用。
5、咳嗽偏方
洁净丝瓜花10克,蜂蜜适量。将丝瓜花放入瓷杯内,以沸水冲泡,盖上盖温浸10分钟,再调人蜂蜜,趁热顿服,每日3次。
6、小儿尿床食疗偏方
猪尿泡、白胡椒等 炮制方法:将猪尿泡用清水反复清洗后,装入白胡椒20粒,入砂锅煮烂。 食用方法:每天吃一个,分2次吃完,一般5天即愈。
7、小儿蛔虫治疗偏方
南瓜子若干洗净,晾干,去壳取仁,研极细末,备用;5岁以上小儿每次10---15克,5岁以下小儿每次6--9克,均用蜂蜜调服,日2次,连服2--3天。
8、口腔溃疡偏方
晚饭后用温开水漱净口腔,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处,含1-2分钟,再咽下,重复2-3次。
9、除脚臭偏方
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
10、冬季手脱皮偏方
把手洗净后,擦干水分,然后把往手掌心倒入维生素C注射液,两手互相轻搓,然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后,在清洗干净双手。每次涂擦2次,每次使用量为2毫升,连续使用3天完成1疗程。
11、去除体内湿气的偏方
体内湿气过重会让人觉得困倦,机能衰退、感到累,连说话都懒得说、小肚子大(常有胀气),身体浮肿等等,民间有种由艾草粉、枇杷叶,电气石,巴西蘑菇等制成的 脚舒贴一本目,大点的药房或陶宝都有,晚上睡觉前贴脚心涌泉穴,早起揭掉,用一盒有所改善,三盒一个疗程。
12、气虚体质养生偏方
人参3克,大枣5枚,大米60克 制作:大枣去核,与人参、大米同煮为粥,佐餐用,可经常食之。 功效:补中益气,适用于脾胃虚弱诸证。
13、清热健脾胃方
青茄子400克、鸡壳1个、生姜3片。烹制:茄子洗净,切薄片;鸡壳洗净,敲裂,和生姜一起下瓦煲;加水2500毫升(10碗量),熬至1500毫升(5碗量)放进镬中,武火滚沸后下茄子,至熟软,下盐便可,为3~4人用。
14、小儿水痘的偏方
金银花、石膏各30克,玄参、紫草、泽泻各15克,薄荷9克,荆芥6克,水煎服。每天1剂,共取药液250毫升,分服。
15、白喉小偏方
马兰头25克,加水煎一茶杯,分两天服完,也可加作料炒,当菜吃;玄参9克,甘草3克,芦根15克,加水煎服,连服3天。
16、阑尾炎偏方
白芍18--45克,甘草、柴胡各6―12各,枳壳、丹皮、黄柏各10--15克。水煎分3次服,每日1剂,重者加倍服。
17、褥疮的偏方
鸡蛋数个,鸡蛋煮熟,迅速放入凉水中,凉透后去外壳,取鸡蛋清外表的薄膜贴在患处。
18、烫伤的偏方
米酒适量。用药棉蘸米酒轻轻涂擦患处,直到患处有凉感,每隔半小时涂擦一次,次数越多好的越快。
19、脚气的偏方
把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。
20、安神滋补方
甘草10克,大枣5枚,小麦10克。将3药用冷水浸泡后,用小火煎煮,半小时为1煎,共煎煮2次,合并煎液。每日2次,早晚温服,喝汤食枣。
21、肝炎的偏方
黄芪,丹参、虎帐、土茯苓、白花蛇舌草、皂角刺各25克,露蜂房、甘草各9克,菌灵芝(研末冲服)5克。水煎服。每天1剂。30天为一疗程,总疗程为3-4个月。
22、白血病方
黄芪30克,党参20克,黄精、枸杞子、天冬、元参、当归各15克。水煎服,每日1―2剂。出血明显,加紫草、旱莲草、仙鹤草各15克;有感染者,加黄芩、黄连、黄柏各15克。
23、洁齿固齿食疗方
取双层纱布裹包松脂,入沸水中煮。取浮在水面上的松脂,置冷水中,待冷凝成块后取出研末,入白茯苓末和匀。每日用以揩齿漱口,或取少量在牙刷上刷牙。功效为固牙坚齿,驻颜。适用于牙齿松动,容颜衰老者。
24、安神助眠方
鲜桑椹100克,鲜百合50克。将2味洗净,水煎服,每日1次。
25、抗衰老滋补方
燕麦片100克,玉竹15克,蜂蜜适量。玉竹用冷水泡发,煮沸20分钟后取计,再用清水煮沸20分钟取汁;合并2次药汁,加入麦片,用文火熬煮成稠粥,加蜂蜜食用。
26、宫颈癌的偏方
黄芪45克,当归15克,香附12克,三棱、莪术、知母各15克,水蛭30克,鸡内金.15克,山豆根60克,桃仁、党参、炮山甲各15克,蚤休60克。将药共研细末来压片或成丸,每日服2--4次,每次服3---6克。
27、阳痿食疗方
取枸杞子30克,鸡蛋1个,放入清水锅中煮,蛋熟后取出去壳再煮片刻,饮汤食蛋。可连服3~5天。
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