推荐几个冬季养生泡脚偏方,不仅能驱寒除湿,还能提高免疫哦!

　　众所周知，经常泡脚对人体有很好的养生保健作用，尤其是在冬季用中药泡脚药效更好，下面给大家推荐几个冬季泡脚的养生偏方哦!
 

　　偏方一：风湿麻木

　　山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。

　　偏方二：腰腿疼痛

　　将一两红花分成10分，分别用纱布包好，同样在水中烧开之后再加入一勺食盐，在最初很热很烫的时候先来熏脚的，在稍微热点的时候就可以将脚泡到水中。

　　偏方三：脚气

　　苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克。煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。
 

　　偏方四：失眠

　　吴茱萸40g，米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

　　偏方五：头痛

　　磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，独活20克。将上药水煎取汁1500ml，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双脚，每日一次。

　　偏方六：治黄褐斑

　　山楂、当归各16g，白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁与开水—起倒入盆中，待温度适宜时泡洗双脚。每天1次，每次熏泡40分钟。

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