　　中药什么时候喝吸收最好？喝中药的最佳时间

　　服用中药期间要注意服药的方法和时间，在最佳时间喝中药，能使药性作用发挥的很好。所以我们要把握好吃中药的时间，那中药什么时候喝吸收最好?

　　【中药什么时候喝吸收最好】

　　1、中药什么时候喝吸收最好

　　一：饭前服:

　　一般在饭前30～60分钟服药。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。

　　1、饭后服:一般在饭后15～30分钟服药。病位在上,应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,在饭后服用,可使药性上行。对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药,也宜在饭后服用,避免因吸收太快而发生副作用。

　　2、餐间服:即在两餐之间服药,避免食物对药物的影响,治疗脾胃病的药宜餐间服。

　　二：萝卜

　　不管是吃中药还是吃西药,在服药期间都应该尽量避免吃萝卜,否则的话药性将会受到极大的影响。很多人之所以会服用了大量药物后病情没有起色,与饮食不当也有着很大的关系。尤其是在吃中药的时候更不能吃萝卜,当然除了一些服理气化痰的药物外。之所以在此期间不能吃萝卜,是由于萝卜有消食、破气等功效,尤其是在服用人参、黄芪等滋补类中药时。萝卜会削弱人参等的补益作用,因而大不到治疗以及滋补的作用。因此经常有吃中药习惯的人要注意,对萝卜必须要敬而远之。中药什么时候喝吸收最好

　　三：辛辣

　　各种辛辣的食品对于正在服用中药的人群而言同样是靠需要忌口的,否则的话不仅会削弱药性,甚至还会与中药反应从而严重危害人体健康。而且我国中医指出热性辛辣食物性多温热,耗气动火,因此在服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药的情况下应该尽量避免这类食物,或者痈疡疮毒治疗期间也应该尽量避免食用辛辣的食物。

　　【怎么喝中药】

　　1、控制服药量

　　古语有“中药灌满肠”之说,这说明每次服用的中药量是越多越好。但饮入大量有苦味的药液,刺激胃肠道毕竟不舒服,服药量也要因人而异。通过多年的临床实践得出每日一剂,每剂三煎,取汁混合共约750ml,分三次服用,每次250ml为最好。中药什么时候喝吸收最好

　　2、注意服用方法

　　服用时,先预备一杯温开水,然后闭住气,一口气连续将中药饮下,再用温开水漱口,最后可嚼口香糖,以压苦味。有些病友为驱除苦味,喜欢在中药中加糖,此法不妥,能不能加糖最好听从医生指导。

　　研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部,以舌尖最为突出。

　　因此,药液入口后,最好迅速含贮于舌根部,自然咽下,也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。

　　3、掌握服药速度

　　药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,苦味中药的服用力求干净利落,转瞬即逝。

　　4、服药后喝适量温开水

　　这样既有利于胃肠道对药液吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味。

　　【中药怎么熬】