　　莲子心

　　莲子心

　　莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，食之最宜。从临床应用上看，莲子心适用于轻度失眠人群，如不见效，可适当使用安定控制，但长期服用安定对身体有较大伤害。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。

　　功能主治清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。

　　1 药品简介

　　莲子心

　　【异名】薏(《尔雅》)，苦薏(《本草图经》)，莲薏(《纲目》)，莲心(《本草再新》)。

　　【来源】为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。

　　【采集】秋季采收莲子时，从莲子中剥取，晒干。

　　【药材】干燥的莲心，略成棒状，长1.2～1.6厘米。顶端膏绿色，有2个分歧，一长一短，先端反折，紧密互贴，用水浸软后展开，可见2片盾状卷曲的幼叶。中央的胚芽直立，长约2毫米。基部胚根黄绿色，略呈圆柱形，长2～4毫米。质脆，易折断，断面有多数小孔。气无，味苦。以个大、色青绿。未经煮者为佳。

　　主产湖南、湖北、福建、江苏、浙江等地。

　　【化学成分】含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含水犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。

　　2 中药属性

　　入药部位

　　为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。

　　性味归经

　　【性味】苦，寒。

　　【归经】入心、肺、肾三经。

　　用法用量

　　内服：煎汤，1.5-3g、或入散剂。

　　禁/宜人群

　　寒性体质者慎用。

　　炮制方法

　　秋季采收莲子时，从莲子中剥取，晒干。

　　地理分布

　　主产于湖南、湖北、福建、江苏、浙江等地。

　　3 功用主治

　　莲子心

　　清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。

　　①《食性本草》："生取为末，以米饮调下三钱，疗血渴疾、产后渴疾。"

　　②《日华子本草》："止霍乱。"

　　③《大明一练志》："清心去热。"

　　④《医林纂要》："泻心，坚肾。"

　　⑤《本革再新》："清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。消暑除烦，生律止渴，治目红肿。"

　　⑥《随息居饮食谱》："敛液止汗，靖热养神，止血固精。"

　　【用法与用量】内服：煎汤，0.5～1钱；或入散剂。

　　4 中药选方

　　①治太阴温病，发汗过多，神昏谵语者：元参心三钱，莲子心五分，竹叶卷心二钱，连翘心二钱，犀角尖二钱(磨，冲)，连心麦冬三钱。水煎服。(《温病条辨》清宫汤)

　　②治劳心吐血：莲子心、糯米。上为细末，酒调服。(《百一选方》)

　　③治遗精：莲子心一撮，为末，八层砂一分。每服一钱，白汤下，日二。(《医林纂要》)

　　5 名家论述

　　《温病条辨》："莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。"

　　1.《大明一统志》：清心去热。

　　2.《医林纂要》：泻心，坚肾。

　　3.《本草再新》：清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。消暑除烦，生津止渴，治目红肿。

　　4.《随息居饮食谱》：敛液止汗，清热养神，止血固精。

　　5.《温病条辨》：莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。

　　6.《食性本草》：生取为末，以米饮调下三钱，疗血渴疾、产后渴疾。

　　7.《日华子本草》：止霍乱。

　　6 药理作用

　　1.对心血管作用：莲心非晶性生物碱Nn-9对麻醉猫静脉注射1-2mg/kg，能降代血压50%，维持2-3小时；同样剂量，对狗的降压作用只能持续30分钟；对兔无降压作用，对猫和狗的降压作用有快速耐受性。Nn-9的降压机制主要是释放组胺，使外周血管扩张，其次与神经因素也有关。莲心碱10mg/kg给麻醉猫静脉注射，亦有短暂的降压作用，在10-20分钟即恢复；但如改成季铵碱则出现强而持久的降压作用。从实验结果睦，结晶性的莲心碱并非主要降压成分，而非晶性生物碱Nn-9具有较强的降压作用。甲基莲心碱30μmol/L对离体兔心乳头状肌能明显抑制收缩、肾上腺素诱发的扑克律性，延长功能性不应期，降低兴奋性；0.3mmol/L明显抑掉离体兔左心房正阶梯现象，但不翻转为负阶梯现象，其抗心律失常作用可能与其抑制Na+内流和Ca2+转运有关。甲基莲心碱5mg/kg静脉注射，能对抗肾上腺素所致兔心律失常、乌头碱所致大鼠心律失常、哇巴因所致豚鼠心律失常及结扎大鼠冠脉复灌的心失常。甲基连心碱30μmol/L使兔窦房结跨膜电位振幅(APA)及零相最大上升速率(Vmax) 降低；40μm ol/L可使培养的乳鼠心肌细胞跨膜电位APA、Vmax及最大舒张电位(MDP)降低，对Vmax和MDP为浓度依赖性抑制，结果表明皿基莲心碱对心肌跨膜慢Na+和/或Ca2+内流具抑制作用。甲基莲心碱10μm ol/L，使仔猪浦肯野纤维跨膜电位Vmax抑制，有效不应期(ERP)延长，ERP/APD50比值增大；1-100μm ol/L累积给药，呈浓度依赖的抑制Vmax，延长ERP，APD50（动作电位复极50%时程）缩短，较高浓度APD50延长，APA降低。

　　2.对平滑肌作用：去甲基衡州乌药碱则具有显著的平滑肌松弛作用。

　　7 植物形态

　　莲多年生水生草本。根茎横生，肥厚，节间膨大，内有多数纵行通气孔洞，外生须状不定根。节上生叶，露出水面；叶柄着生于叶背中央，粗壮，圆柱形，多刺；叶片圆形，直径25-90cm，全缘或稍呈波状，上面粉绿色，下面叶脉从中央射出，有1-2次叉状分枝。花单生于花梗顶端，花梗与叶柄等长或稍长，也散生小刺；花直径10-20cm，芳香，红色、粉红色或白色；花瓣椭圆形或倒卵形，长5-10cm，宽3-5cm；雄蕊多数，花药条形，花丝细长，着生于托之一；心皮多数埋藏于膨大的花托内，子房椭圆形，花柱极短。花后结“莲蓬”，倒锥形，直径5-10cm，有小孔20-30个，每孔内含果实1枚；坚果椭圆形或卵形，长1.5-2.5cm，果皮革质，坚硬，熟时黑褐色。种子卵形，或椭圆形，长1.2-1.7cm，种皮红色或白色。花期6-8月，果期8-10月。

　　8 药材鉴定

　　莲子心

　　性状鉴别本品为莲子除去子叶的胚，略呈细棒状，绿色，长1-1.5cm，直径约2mm。其中幼叶2枚，一长一短，卷成箭形，向下反折；胚芽极小，位于两幼叶之间；胚圆柱形，长约3mm，黄白色。质脆，易折断，断面有多数小孔。气无，味极苦。

　　食疗价值

　　莲种子中间的绿色胚芽。又称莲心。秋季果实成熟时，采收莲子，剥开，取出绿色胚芽，晒干用。

　　[性能]味苦，性寒。清热，泻心火，降血压。

　　[参考]含生物碱，木犀草甙，金丝桃甙及芦丁。

　　有降压作用和一定的强心作用。

　　[用途]用于热病，心烦神昏；暑热烦渴；高血压，烦热失眠。

　　[用法]泡茶，煎汤。

　　1，莲心交藤汤：莲心5g，夜交藤25g，茯苓12g。水煎服。

　　本方用莲子心清心热，夜交藤、茯苓宁心安神。用于心经有热，烦躁失眠。

　　2，莲心夏枯草饮：莲心10g，夏枯草30g。煎水饮。

　　本方以莲心清热除烦，夏枯草清肝火。用于高血压，心烦发热，眩晕头痛。

　　9 药材功效

　　莲子心

　　莲子心茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。

　　莲子有养心安神的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

　　冬天天冷，人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动少，因此易发胖，尤其是胸、腹部和臀部。冬季减肥，除了注意体育锻炼外，多吃些苦寒的食物，能促进身体多消耗一些脂肪，从而达到减肥目的。推荐喝一些莲心茶，能够解决这些不适。

　　莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，性苦寒，味苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。莲心中含生物碱，还可以降血压。经常喝莲心茶还能减肥、治疗便秘呢。

　　多池塘湖泊的江南人每到夏季都爱食新鲜莲子，这些新鲜莲子是煲汤的好材料，其中莲子心亦可单独用来泡茶饮。如果你买来新鲜莲子，那莲子心不要丢弃，把它们洗净收集起来，可是泡茶的好茶料，而且是一举两得，煲汤喝茶两不误。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，它的芽根是黄色，根上再伸出两瓣碧绿的细长芽。市场上卖的莲子心是工艺处理后的干莲子心，一般用来泡茶饮用，江西民间认为常喝莲子心茶有清热去火、安神强心之功效。新鲜的莲子心茶功效也一样。新鲜的莲子心泡茶，气味幽香，入口时的苦味若游丝，不如干莲子心茶那般猛烈，大可不必再加糖调味。新鲜的莲子心茶泡法和普通泡茶法无异，只要取适量莲子心加以开水浸泡即可。它的麻烦不在泡茶而在取莲子心。但取莲子心也有巧法。如何在不破坏莲子完整体形的情况下取出莲子心？只要准备一根小小牙签就能达到。

　　用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。

　　按掰开壳，露出莲子。

　　用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。

　　用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干。

　　一次取2克泡茶。

　　小诀窍:

　　莲子心还有降血压的作用。

　　10 莲子心的副作用

　　一般人群均可食用，无副作用

　　1、适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用;适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用;

　　2、平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食.

　　3、缺点就是：莲子心是寒性的，不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康。