中医拔罐治疗腹泻真的有效果吗？先试试这几个穴位吧！

　　腹泻也就是我们常说的拉肚子，虽然看起来不是什么大的症状，但是也会影响平时的生活和工作，今天给大家推荐中医拔罐治疗腹泻的方法，既没有副作用止泻效果也很好哦!
 

　　【中医拔罐治疗腹泻】

　　方法一

　　主穴：天枢，大肠俞，上巨虚。

　　配穴：寒湿困脾者加脾俞，阴陵泉;肠腑湿热者加下巨虚，手三里，合谷;饮食停滞者加中脘，建里;

　　肝郁气滞者加期门;脾气亏虚者加脾俞，足三里;脾气下陷者·加关元，气海;肾阳亏虚者加肾俞，关元。

　　疗程：每日1次，每次留罐10-15分钟，3天为一疗程。

　　方法二

　　患者取仰卧位，用口径6cm的中型火罐于肚脐窝处(相当于以神阙穴为中心，包括两侧天枢穴的部位)拔一罐，一般隔一天或隔四天一次，往往1～3次即可减轻或者痊愈。适用于大便溏薄、次数多，或为清冷之灰白色稀便，或为完谷不化之稀便。

　　取穴：天枢、关元、足三里、上巨虚;大肠俞、小肠俞、足三里、下巨虚。

　　按俞穴部位选择不同口径火罐，取上述两组腧穴交替使用，每日或隔日一次，进行拔罐治疗。本法适用于脾胃虚寒型泄泻。
 

　　【腹泻食疗方推荐】

　　1.莲子粥

　　原料：莲子50克，糯米50克，红糖一匙。

　　做法：莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可。

　　功效：有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。适合于胃寒怕冷，遇冷则泻，睡眠不佳的患者。

　　2.大枣糯米粥

　　原料：山药400克，薏苡仁500克，荸荠粉100克，大枣50克，糯米2500克，白糖250克。

　　做法：将薏苡仁淘洗干净，山药打成粉。用薏苡仁、糯米、大枣入锅煮粥，煮至薏苡仁开花，糯米熟烂时，将山药粉撤入锅内，边搅边撒，约隔20分钟后，将荸荠粉撤入锅内，搅匀，停止加热，将粥盛入碗内，每碗加白糖25克。每次食1小碗，每日2～3次，温热食。

　　功效：补益中气，健脾除湿。适用脾胃虚弱，食少便溏，乏力等症。
 

　　【腹泻的用药误区】

　　误区一：乱吃止泻药

　　夏季腹泻多由细菌、病毒等感染引起，若一腹泻就吃止泻药，也就意味着体内的“有毒物质”滞留，可能再次出现更严重的腹泻甚至诱发肠道疾病。

　　建议：一般情况下，一天腹泻不超过3次，不必急着吃止泻药、消炎药等药物，适当多喝些水，吃点粥，补充淡盐水。

　　误区二：乱用抗生素

　　引起腹泻的原因很多，抗生素不仅会导致有益菌死亡，还会造成对抗生素不敏感的病菌大肆繁殖，破坏菌群环境，反而加重病情。

　　建议：如果病情严重，建议到医院进行化验，明确致病菌种类，再遵医嘱选用药物治疗。

　　误区三：腹泻硬抗

　　腹泻是一种自限性疾病，有自愈的可能，但若毫不在意，也可能出现更大的隐患。细菌、病毒等微生物产生的有害物质，被人体吸收后会造成不同程度的伤害。

　　建议：轻度腹泻可以在家自己调理，但如果比较严重，如腹泻一天数十次并且出现发烧脱水的症状，应及时到正规医院进行治疗。

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