牢记中医刮痧常见的3个操作要点！

　　中医刮痧通过调整阴阳平衡、提高抗病能力的作用机 理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑、舒经通络、行气活 血、祛湿化浊的作用。但是刮痧并非人人适宜，也并非 凡病可用，年老体弱者以及年幼休虚的小儿刮痧要慎 重。
 

　　1.刮痧并非越痛越有效

　　刮痧并非越痛越有效，也不是 刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色 或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还会造成皮肉损伤。

　　医生称，有些病人刮不出痧，除了方法错误外，也 可能是最近常刮或者病得太重、身休太虚弱而不易刮出 痧等原因造成，切忌用力过猛造成伤害。刮痧要讲究辨 证施治。由于刮痧是一种刺激疗法，操作不当会加重病 情或引发其他身体不适。

　　2.遵循辨证施治的原则

　　就拿感冒来说，吃药再配合刮痧疗法，效果十分明 显。主要在天柱骨、双侧风池穴、肩井穴、风门穴、双 侧肩甲骨内侧缘、印堂穴、胸前风府穴刮拭，刮完后再 喝一杯热的凉茶，出一身汗，就会感觉整个身心舒畅。 如果感冒是以发热为主，则不宜单一进行刮痧，要配合 药物治疗。不能头痛刮头，脚痛刮脚。头痛的患者刮痧 前必须排除头部有无器质性疾病，所以最好先到医院诊 断清楚。
 

　　3.刮痧需要掌握刺激量

　　为预防刮痧出现意外，医生要特别注意掌握好刺激 量，即病人所能够承受的强度和力度。另外，医生应做 好预防措施，把握好刮痧的禁忌症:空腹、过度疲劳患 者忌刮;身体瘦弱、皮肤失去弹力者忌刮;局部有痈 肿、疮疡、溃烂或肿瘤患者忌刮;患有心脏病、水肿病 人忌刮;血友病、出血性、出血性紫斑和其他出血疾患 者均不能进行刮痧治疗。低血压、低血糖、过度虚弱和 神经紧张特别怕痛者则需轻刮。

　　刮痧疗法和针灸、按摩等方法一样，都是对人体的 穴位进行刺激，只不过使用的工具不同而已。病人在刮痧过程，也可能出现头晕、面色苍白、心慌、出冷汗等 不适症状。此时，应迅速停止刮痧.让患者平卧，并喝 点温开水或温糖水，休息片刻，很快会好转。若仍不奏 效，可迅速用刮痧板刮拭患者百会穴、人中穴、内关 穴、足三里穴、涌泉穴急救。

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