饮食是我们生活中很重要的一部分，是维持我们生命体征的重要的成分，很多人习惯空腹吃东西，但其实这...
中医认为气行则血行，气滞则血瘀，长时间血瘀对身体的危害极大，很多时候各种皮肤问题与血流不通畅有...
固元膏 也叫阿胶糕，顾名思义就是以阿胶为主的糕点，我们都知道阿胶有补气养血的功效，而以阿胶为主...
秋天干燥容易上火，经常产生喉咙痛、瘙痒以及干咳等症状，有时候喝水都感觉不到滋润，这时，我们就需...
蜂蜜 是我们熟知的养生保健食品，经常来杯蜂蜜水不仅能美容养颜，还能促进新陈代谢，延缓衰老。那么...
没时间减肥是很多人的借口，尤其是上班一族，他们对时间的利用似乎已经不是分配给自己。有没有想过，...
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