款冬花百合饮|款冬花|百合饮

　　【款冬花百合饮】

　　在寒冷的季节支气管哮喘发病率极高，今天小编给大家推荐一款百合款冬花饮，食用的时候喝水然后吃百合，具有润肺止咳的功效，这款茶饮可以从肺、脾、肾三个方面进行调理，对于防止支气管哮喘来说真是对症之要“药”，千万不要错过哦。

　　饮用时间：蛋白质、淀粉、维生素B、C、脂肪、款冬二醇等甾醇类、三萜皂甙、鞣质、钙、磷、铁

　　食疗功效：清热润肺、清心安神、止咳化痰

　　适宜人群：尤其适合慢性支气管炎、秋冬咳嗽、咽喉干痛、久咳不愈等症状

　　禁忌人群：阴虚劳嗽、肺火燔灼、肺气雍实者不可饮用款冬花

　　款冬花百合饮所需材料

　　主要食材 款冬花 ( 10克 ) 大米 ( 50克 )

　　辅助佐料 香菜 ( 适量 ) 白糖 ( 适量 )

　　款冬花百合饮的做法

　　1、将款冬花和百合用清水洗净。

　　2、然后将百合入锅加水适量煎汁，煎煮好后取其汁液，趁热加入适量的白糖拌匀，然后再加入款冬花冲泡10分钟，可频饮。

　　款冬花百合饮的功效与作用

　　1、款冬花具有润肺下气、止咳平喘、祛痰的功效。

　　2、百合具有补中益气、止咳、润肺和养心安神的功效。

　　3、款冬花百合饮此茶饮具有清热润肺、清心安神、止咳化痰、补中益气的功效。