百香果搭配金桔泡水不仅能止咳化痰们还有美容减肥的功效呢!

　　百香果相信大家都知道，经常在茶饮中见到，果实既能生吃也能做菜，尤其是制成饮料更是可口，最主要的是养生功效非常好哦!
 

　　【原料配方】

　　百香果200g、矿泉水1000ml、金桔150g、蜂蜜30ml。

　　【做法推荐】

　　1、准备原料。

　　2、百香果洗净后切开，挖出果肉。

　　3、金桔洗净切开。

　　4、将百香果、矿泉水、金桔、蜂蜜混合一起。

　　5、天冷的时候可以放入玻璃壶里加热，喝热的，夏天可以放入冰箱喝冰的或者加冰块。
 

　　【营养价值】

　　百香果的食用价值是非常的大，百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用。

　　还有改善皮肤、美化容颜的作用,长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

　　金橘有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是腹胀、咳嗽多痰、烦渴、咽喉肿痛者的食疗佳品。

　　金橘对防止血管破裂、减少毛细血管脆性、减缓血管硬化有很好的作用，高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。常食金橘还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。

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