这3种中药泡水喝有利于调养肝脏，但不要犯中药泡水喝的禁忌哦!

　　我们通常知道的中药都是煎了以后才服用的，其实，有些中药是可以泡水喝的，一般来说下面这3种中药泡水喝有利于调养肝脏，但需要注意的是，“是药三分毒，药毒猛于虎”，不要犯中药泡水喝的禁忌哦!
 

　　一：枸杞泡水

　　枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

　　此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

　　枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

　　二：玉竹泡水

　　除了蒲公英之外，玉竹这种药材也是会对于女性朋友的肝脏功能调理有效果的，它也经常被很多人叫做是尾参。而这样的一种药材通过去进行冲水饮用之后，可以起到增强肝脏细胞抗病能力的作用。

　　这是由于在玉竹这种药材它会经常都带有比较丰富的免疫物质，而这样的一种物质进行女性朋友的身体内部之后，会改善人体肝细胞的抗病毒能力，从而可以很好的抵御一些肝脏疾病的出现。
 

　　三：蒲公英泡水

　　蒲公英其实也是一种对于人体有不错养生的价值的植物药材，而这样的一种药材对于女性朋友的肝脏问题也是有帮助的;尤其是蒲公英这种植物的根部位置。

　　如果女性朋友选择用这个部位来进行泡水饮用，那么这样的水喝了之后，可以帮助女性朋友来起到加强肝脏排毒功能的作用，可以去帮助你来排出堆积在肝脏内部的毒素，从而可以帮助你来保持肝脏健康，防止肝脏疾病产生;

　　用中药泡茶，在中医上称为“茶剂”，是中药重要的剂型之一，也是汤剂的补充。虽然茶剂和汤剂是最接近的，但是这两者还是有区别的，从外观上看汤剂比较浑浊，而茶剂比较清澈，所以说虽是水提物，但有效成分还是不同的。

　　四：中药泡水喝的禁忌

　　不过不是每种中药都能泡茶哦。通常可用于泡茶的中药有人参、西洋参、灵芝、杜仲、龙眼肉、枸杞子、陈皮、胖大海等，以体轻质松味甘淡的叶、花、果、籽及鲜品类药居多。

　　一般来说，泡的时候，比较轻的容易溶解的适合用茶剂;各种花类挥发成分多，热水浸泡效果好。另外有些质硬、味苦、有毒、有刺激性之类的中药，就不能泡茶用，比如树根不适合泡茶。但人参可以泡一天，缓释药效，节省药材，药渣都可以吃掉。

　　另外，中药冲泡应用当选择适宜的器具：砂质、陶瓷、玻璃的茶壶最好，带盖的保温杯也可;需煎煮的中药代茶饮用砂锅、瓦罐，忌用铜、铁、铝器具。

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