中医教你自制6款中药茶治疗便秘助消化！

　　便秘是很多现代人的通病，尤其是老年人，由于其消化系统的影响会经常便秘，不过小编今天要给大家推荐几款治疗便秘的中药茶，它们能很好的缓解便秘情况哦！
 

　　1.奶子茶

　　【原料】茶叶30克，酥油、芝麻各适量。

　　【制法】将茶叶煎浓汁，木构扬之红色为度.加入酥 油及研碎的芝麻，再加盐或糖即成.

　　【功效】润肠通便。适用于老年体虚便秘、纳少，久服强壮 身体。

　　2.黄豆皮茶

　　【原料]黄豆皮120克。

　　【制法】黄豆碾碎取皮.水煎取汁.代茶饮。

　　【功效】滋肠通便。适用于老年习惯性便秘。
 

　　3.决明子蜂蜜饮

　　【原料】决明子(炒)10-15克.蜂蜜20-30克.

　　【制法】先将决明子捣碎，加水300-400毫升，煎煮 10分钟左右.冲入蜂蜜搅匀即成.

　　【功效】润肠通便。适用于老年习惯性便秘.

　　4.猪肠通便饮

　　【原料】猪大肠1条，黑芝麻90克，槐花米90克.肉苁 蓉20克。

　　【制法】猪大肠洗净，将后3种原料塞入肠内，两头扎 口，放入大沙锅内水煎3时许，去渣饮汤。

　　【功效】补虚，润肠通便。适用于老年体虚肠燥、大便干结者。
 

　　5.百合蜂蜜饮

　　【原料】百合50克，蜂蜜20克.白精15克.

　　【制法】将百合加水煮熟，人蜂蜜、白糖调匀即成。

　　【功效】滋阴润肠。适用于老年阴虚肠燥便秘、口干少津、神疲 纳呆等。

　　6.蔗汁蜂蜜饮

　　【原料】新鲜甘蔗300克，蜂蜜30克.

　　【制法】甘蔗削去外皮，切碎捣烂.置消毒纱布中挤 汁，加人蜂蜜调匀即成。

　　【功效】生津润澡通便。适用于老年津枯便秘。

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