中医称 茯苓 为之四季神药，为多孔菌科真菌茯苓菌核的外皮。它既可以入药也可以当做保健食物来吃，...
海参，中药材名。同时也是我们最喜欢吃的的一种食材， 海参 为八珍之首，是滋补品中的尚品。药物食物...
怀山稀饭 ，喜欢养生的很多朋友都吃过，因为吃怀山稀饭是可以改善他们较虚弱的身体的。我们对它最熟...
多吃 五味子 对于更年期女性来说有很多的好处，可以治疗失眠健忘、心悸、心烦汗出、记忆力减退、贫血...
朋友圈我们一直都能看到有人在安利吃火龙果有减肥的效果，如果将火龙果看做是人，从其外表看绝对是一...
糖尿病 ，大家都知道，这是一个和饮食严重相关的一个慢性疾病，人要通过饮食来控制自己的血糖，但是...
湿热体质是以湿热内蕴为主要特征的体质状...
中医称 茯苓 为之四季神药，为多孔菌科真...
人参的药用价值很高，这是我们都知道的，...
冬季天气寒冷，很多人都会长冻疮。那么...
核桃是健脑的，用来补充人体所需营养，其...
春季是感冒多发的季节，尤其会出现肺热咳...
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