柚子皮千万别扔，它有这么多功能在等你挖掘!

　　柚子是我们生活中常见的水果之一，含有非常丰富的营养价值，有美容养颜和减肥美体的作用，对于多种疾病也有防治作用，而除了柚子以外，柚子皮也是一种良药。下面我们来总结一下柚子皮的功能。
 

　　柚子的功效

　　柚子有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

　　1.行气宽中，开胃消食

　　柚子用于胃病胃肠气胀，消化不良，饮食减少证，还能够除口中恶气。

　　2.解酒，化痰止咳

　　柚子用于伤酒，慢性咳嗽，痰多气喘等证。对酒醉、口臭或者乘车、船致昏眩呕吐，缓慢嚼服柚肉能够缓解症状。

　　3.去火

　　柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。

　　4.预防中风

　　柚子通过降低人体胆固醇可以防心脏病发作，这是科学家们的一项最新发现，对脑血管疾病也有较好的预防作用。

　　中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。

　　5.降血糖

　　柚子虽然是水果，甜味也很足，但却能够降血糖，预防妊娠糖尿病。
 

　　柚子皮的功能

　　1.柚子皮食疗

　　治疗咳嗽气喘：柚子皮用开水泡，代茶饮用。燥咳干咳无痰者，可以与川贝、梨、罗汉果、百合等煲水饮;寒咳可同生姜、红糖煲水饮。

　　治消化不良、呕逆少食：用柚子皮15克，鸡内金、山楂、麦芽各10克水煎服。

　　2.柚子皮泡脚

　　将柚子皮晒干煮水泡脚，对于消化不良、咳嗽痰多以及冻疮，皮肤美白都有作用。

　　3.制成蚊香

　　厚厚的白皮部份，我们切成条状后，要日晒干燥完全去除水份。收集起来，可以利用超市装洋葱或蒜头的网袋装起，还有通风干燥的作用。

　　4.泡澡美容

　　另外绿皮用水煮，将里面的柚油提出，倒进浴缸，或是直接将绿色柚皮丢入浴缸只开热水先把柚油逼出。利用柚子皮来泡热水澡，人体毛细孔张开，类似精油效果进入皮肤细胞，柚油成份可以美容，有效的消除一天疲劳，且舒缓神经，洗完澡十分容易入睡喔。(各位女士，值得一试哦)

　　5.茶饮

　　另外若不将柚子皮的白及绿色分离，直接一起剥下，晒成干燥状后切成条或片状，可以拿来煮成浓茶饮用，有开胃透气的功效。

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