老年人养生的六大禁忌。一道道的皱纹会爬满我们的脸庞，岁月总是会在身体上留下痕迹。随着年龄的增大...
就有文字记载的历史确切性而言，中国养生文化的萌芽大概只能上溯到殷商时代。从已经出土的甲骨文的考...
春季的气候变化多端，忽冷忽热，因此在日常生活中，不管是男性还是女性都一定要注意养生保健。那么春...
饮食不定时、不定量，对胃是最残忍的事──有时饿得直冒胃酸，有时却又吃到快撑破肚皮，不当的饮食方...
食盐不仅是人们膳食中不可缺少的调味品，而且是人体中不可缺少的物质成分。食盐有较强的杀虫灭菌作用...
土豆是一种常见的蔬菜，是很多家庭必不可少的食物之一，土豆既好吃又有营养，平时家里炖土豆、炒土豆...
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