人到老年，退休之后，突然从紧张的节奏中解脱出来，易感到茫然若失，无所事事。面对松散无序，随心所...
人的一生要经历不同的成长发育阶段，在不同的发育阶段人的体质也不同，饮食也会不同，那老年人要饮食...
蜂乳 又叫蜂王浆，简称王浆。 蜂乳 主要是用于饲养蜂王和蜜蜂幼虫的。人 们发现蜂王每日产卵量超过其...
随着年龄的增长，人的各个人体机能都随着下降。也被各种药品随之包围。但我们都知道，是药三分毒，所...
《寿亲养老新书》说:老人之食，大抵宜其温热熟饮， 忌其坚硬生冷。虽然只言及某些侧面，却指明了老年...
很多人养生没什么目的性，只是看着别人这么做成效不错，就去 做了。养生千万不要去赶时髦、学新潮。...
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