夏季多吃菠菜子能清洁皮肤，但菠菜籽不宜给儿童食用！

　　菠菜子顾名思义就是菠菜的种子，菠菜是非常受大家欢迎的，多吃菠菜清洁皮肤、防衰老。那么菠菜子呢?到底有何价值，随中医中药网小编一起来看!
 

　　菠菜子的功效

　　1、菠菜子能治肺结核

　　菠菜子对人类的肺结核有很出色的治疗功效，它能消灭人体内的结核菌，也能消除肺部炎症，平时可以把菠菜籽炒制;

　　然后加工成粉末，直接用温水送服，这种服用方法对人类的哮喘和气管炎也有很好的治疗功效。

　　2、菠菜子能利肠胃

　　菠菜子对人类的肠胃有很好的调理作用，它能清理肠胃中积存的有毒物质，也能加快肠胃运动;

　　能加快身体对食物的消化和吸收，对人类的消化不良和食欲不振都有很好的缓解作用。

　　3、菠菜子能祛风明目

　　菠菜子还具有祛风明目的重要功效，它能祛风除湿，可以用于人类关节炎的治疗，另外也能清肝明目，对人类的视物不清和视力下降有一定的预防功效;

　　平时把菠菜子炒制以后食用，可以避免视力下降和近视眼的发生。

　　菠菜子小孩能食用吗

　　1、菠菜籽不宜给儿童食用

　　菠菜子虽然没有副作用，但是它却不适合儿童食用，因为菠菜子性质较凉，儿童的消化能力多比较差;

　　食用菠菜子以后容易出现脾胃不和和消化不良的不良症状，因此大家在吃菠菜籽时，应该避免让儿童食用。

　　2、菠菜籽会引起腹泻

　　菠菜子能加快肠胃运动，加快大便的生成和排出，对健康的人群来说，这种功效能预防便秘，也能减肥;

　　但是对于那些脾胃虚弱的慢性肠胃炎患者来说，就大为不利了;

　　他们食用菠菜籽以后，多会出现或者或重的腹泻症状，有些人还会伴有腹痛，因此肠胃不好的人群应该少吃或者不吃菠菜籽。

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